Ом — сакральный звук, изначальная мантра. Вибрация, возникающая при пении мантры «Ом», в физической вселенной соответствует вибрации, которая возникла в момент создания Вселенной. Звук «Ом» также называется «Правана» («поддерживающий жизнь и проходящий через Прану или дыхание»).
Пение «Ом» прогоняет мирские мысли, помогает сконцентрироваться на главном и дает новые силы организму. Когда вы испытываете депрессию, пропойте мантру «Ом» пятьдесят раз, и вы наполнитесь новой силой и энергией. Пение мантры «Ом» является мощным тоником. При повторении этой мантры вы почувствуете, как наполняетесь чистотой и всепроникающим светом.
Те, кто поют «Ом», имеют мощный и красивый голос. Ритмичные произношения «Ом» делают ум спокойным и сконцентрированным, влияют на развитие духовных качеств, которые ведут к самореализации. Те, кто медитирует на «Ом» ежедневно, имеют огромную силу. Они обладают блеском в глазах и светом в лицах.
Что означает Мантра ОМ АУМ | Амаранатха
Сначала популярные
Фильтры ( 0 )
Сортировка: сначала популярные сначала длинные сначала короткие
Lex Van Someren
Lex Van Someren
Lex Van Someren
Исполнители
Lex Van Someren (3) Peruquois (1) Anael Bradfield (0) Ashana (0) C.C. White (0) Cafe Americaine (0) Carrie Grossman (0) Dana Gillespie (0) Daria Chudina Shani Ji (0) Dechen Shak-Dagsay (0) DJ Taz Rashid (0) Dzen Masters (0) Imee Ooi (0) Frank Borell (0) Gordon Hempton (0) Gunjan feat Thievery Corporation (0) Gurunam Singh (0) Hariharan (0) Henry Marshall https://xn—-7sbb0bidibdfux2j.xn--p1ai/mantry/samye-moschnye-mantry/mantra-om» target=»_blank»]xn—-7sbb0bidibdfux2j.xn--p1ai[/mask_link]
Звук ОМ
Мандукья упанишада посвящена символу Ом. Она содержит 12 маленьких мантр афоризмов. Она рассказывает что такое Ом, а комментаторы пишут огромные трактаты.
Катха упанишада в которой представлен диалог между мальчиком Ничикетой и богом Яма (бог смерти), где Яма дает наставления мальчику.
Яма Начикете сказал:
«Все веды повествуют о цели, ради которой люди встают на путь дисциплины и знания. Я расскажу тебе об этой цели коротко — это Ом». Вот так говорит Яма и дальше объясняет что такое Ом .
Слог Ом — происходит от санскритского слова «Ав», что означает очищать. Ом иначе «пранава» — изначальный, вечно новый. Пранава так же упоминается в йога-сутрах Патанджали. Ом — это звук Всевышнего, имя Всевышнего, вибрация Всевышнего.
Значение символа
Ом состоит из трех символов А У М(а)
Триматра — название звука Ом. В связи с этим в некоторых традициях возникает разногласие и поют звук Ом, как АУМ. Но в Индии в ашрамах и храмах, никогда не произносят АУМ. Слог произносится, как ОМ. Когда А и У стоят вместе происходит слияние букв в дифтонг.
А, У и М(а) символизируют три состояния:
А — состояние пробуждения, связь с прошлым, символизирует божество Брахма — это энергия творения. Самый глубокий звук.
ОМ | Сакральный Звук | Крийя Йога
У — состояние сна, взаимосвязано с воображением, связь с настоящим, символизирует бога Вишну — поддержание мироздания. Символизирует диапазон всех других звуков, имеющихся между А и М.
М(а) — состояние сна без сновидений, связь с будущим, символизирует божество Щива — трансформатор. Самый смычный звук.
Внутренние и внешние смыслы слога Ом
Симовол Ом изображен с точкой над луной. Точка — бингду нади, символизирует тишину, осознанность. Состояние «турия» — четвертое измерение, состояние мокши. Существует три измерения для обычной жизни, а вот четвертое измерение некая другая реальность, которая является истинной реальностью. Мандукья упанишада рассказывает нам о трех состояниях — состояние бодрствования, состояние сна и состояния сна без сновидений, и целью его является Турия или Мокша.
Ом символизирует порядок, который установлен Всевышним, и этот порядок называется Нияти. Верование ведический традиции предполагает, что в этой вселенной нет ничего случайного, нет ничего лишнего, все есть результат закономерности и порядка. Обычно этот порядок называется Санатана Дхарма. Санатана Дхарма — это закон и порядок по которому функционирует вселенная, и у этого закона есть другое название — Нияти.
Глубина знаний слога Ом
Ом — это квинтэссенция всего знания, все что пронизывает этот мир, эту реальность. Ом содержит в себе все знания обо всем и обо всех вещах, которые есть в этом мире. Ом с точки зрения ведический традиции является Биджа-мантрой или корневой мантрой. Ни одна другая мантра не произносится без слога Ом.
Ом вдыхает жизненную силу, энергию и потенциал в любые другие слова, и в любую другую мантру. Тогда слова приобретают нужные вибрации.
Биджа — это семя. Представь себе семечко любого растения. Оно крохотное совсем, но в этом семянке содержится вся информация о том, каким должно вырасти растение. Ты можешь читать множество книг, посещать лекции, бесконечно обучаться чему либо, но вот все эти знания будут запакованы в этой короткой формуле Ом.
Люди которые принимают Саньясу, обеты, отречения, они не поют мантры, они лишь произносят слог Ом. Ом единственная мантра, которая дает полноту знания. Другие мантры ведут к другим человеческим целям, лишь Ом ведет к мокше.
Ом произносится перед началом практики асан или пранаям. Ом является также прекрасной пранаямой, которая регулирует потоки праны внутри тела. Звук Ом позволяет ум направить внутрь себя, т.е. отвлечься от мира иллюзий (Митья) и вернуться в реальность (Сатья).
Когда мы садимся в Сукхасану перед началом практики, мы садимся не для того, чтобы делать асаны. Мы садимся для того, чтобы провести грань между ежедневной рутиной, заботами, тревогами, надеждами и тем моментом, когда мы остаемся на единое с собой, со своим дыханием, со своим умом.
Для произнесения звука Ом, необходимо сесть прямо, вытянув позвоночник. Основание твоего тела должно быть стабильным, грудная клетка раскрытой, а голова поднятой. При таком положении есть возможность почувствовать полноту вибраций и звука.
Звук Ом начинается в основании таза. Там располагается корневая чакра — Муладхара. И от начала корня начинает поднимается звук Ом. И когда проходит звук через тело вдоль позвоночника активируется все энергетические центры тела.
Благодарю, совего учителя Викторию Бхаскаран Наир за знания, полученные из самого источника и за вдохновение, которое побудило написать стихотворение.
Слог ОМ звучит,
А тело инструмент.
Берет начало в муладхаре
И длинный «О-о-о-о»
Пронизывает тело.
Поток за ним
Стремительно бежит.
И вот достигнув,
Основание горло
Смыкание в звук «Мммм».
Поток стремительно
Проникнет в Аджну,
Откроет ум.
В макушке легкое
Почувствуешь движение.
Священный ОМ,
А тело, словно инструмент.
Поток творения в тебе раскроет.
Источник: center-online-yoga.ru
Мантра йога и значение Ом
Йога – целостная система, затрагивающая все части нашего существа и все аспекты нашей жизни. Мы выполняем асаны, чтобы сделать тело сильным и здоровым, практикуем пранаяму, чтобы привести в порядок энергосистему и успокоить ум. Мы практикуем размышление и медитацию, чтобы сделать интеллект ясным и получить ответы на все вопросы. В Йоге есть ещё один мощнейший инструмент, позволяющий очиститься на эмоциональном и ментальном уровнях от всего негативного, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Речь идёт о Мантра Йоге.
Всё, что мы думаем и говорим, создаёт определенную энергию. Хорошие мысли и слова вырабатывают позитивные вибрации, благотворно влияющие как на наше здоровье и благополучие, так и на состояние окружающих людей. Однако неизбежно у нас накапливается ментальный «мусор», из-за которого мозг вырабатывает негативные образы.
Как это происходит?
У нас есть 5 органов восприятия: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Через эти 5 каналов мы воспринимаем информацию из внешнего мира, которая откладывается в глубинах сознания и оказывает качественное влияние на психическое состояние личности. Мозг накапливает впечатления, опираясь на которые вырабатывает мысли и состояния. Впечатления, которые мы получаем, далеко не всегда положительны, и это создает подлинный хаос внутри.
С древнейших времен дошло до нас учение Мантра Йоги. Согласно ему всё в нашей Вселенной есть проявление изначального звука. Проявленная Вселенная находится в состоянии колебания, и весь наш мир есть не что иное, как вибрации различного уровня и качества. Мысль – это вибрация энергии. Любое произнесенное слово – это звуковая вибрация определенного качества.
Что же такое мантра? Мантра – это слог, слово или группа слов, в которых сконцентрирована мощнейшая энергия, и она проявляется, раскрывается при многократном повторении.
Регулярная практика Мантра Йоги создает глубокие вибрации в теле и уме, которые разрушают все негативное и открывают все лучшее в человеке. При ежедневном повторении мантры создаётся защитное поле внутри и снаружи человека, которое предохраняет от болезней и негативных ситуаций как самого практикующего, так и его близких.
Особой силой обладает мантра, которую ученик получает от Гуру при посвящении. Практика мантры с правильным пониманием ее значения поднимает человека на качественно новый уровень.
Мантры можно повторять вслух, шепотом и ментально. Если мантра читается с использованием четок (мала), эта практика называется Джапа.
Есть техника пропевания мантр в группе практикующих с использованием музыкальных инструментов. Это называется Бхаджан или Санкиртан. Бхаджаны очень быстро освобождают эмоциональный уровень от накопленного негатива и открывают сердце для любви и благодарности (благодати).
Сегодня мы расскажем вам о важнейшей мантре, в которой заложена вся философия Йоги и Веданты и которая является могущественным инструментом для духовного развития и Самореализации. Речь идет о мантре ОМ.
Многие мантры начинаются с ОМ. Мудрецы древних времен проводили длительные исследования, экспериментируя со звуком ОМ и его вибрациями, медитировали на ОМ в течение долгого времени и достигали высшего уровня осознанности. Затем они дали миру ОМ как символ Высшего Я, которое наполняет собой всю Вселенную.
ОМ – это не слово, и у него нет точного значения, поэтому его невозможно перевести ни на один из языков мира. ОМ является всепроникающим звуком, который непрерывно звучит во Вселенной. В состоянии глубокой медитации мы можем услышать этот звук. Пропевая ОМ, мы входим в гармонию со Вселенной и потому чувствуем покой и блаженство.
Все звуки исходят из ОМ, и ОМ покрывает весь ряд звуковых вибраций. Ом – это матрица всех звуков.
Регулярное и многократное пропевание ОМ способно разрушить весь стресс, который накапливается у нас в процессе жизни. Все негативные вибрации, страхи, тревоги и беспокойства, напряжение и раздражение уходят, и мы погружаемся в состояние тишины и спокойствия.
Так же, как рыдание и смех исходят из глубины живота, звук ОМ начинается от манипура чакры, пупочного центра жизненной энергии. Заканчивается Ом на макушке головы. Это глубочайшая вибрация. Подобно тому, как после интенсивного смеха или сильного плача мы расслабляемся и чувствуем облегчение, после пропевания ОМ приходит глубокое умиротворение.
Практические занятия Йоги, семинары начинаются с пропевания ОМ. Почему? Потому что когда мы садимся и начинаем практику, в нашей голове обычно много мыслей. И когда мы пропеваем ОМ, наш ум успокаивается, мы чувствуем тишину и покой внутри и готовы к практике.
ОМ состоит из трех звуков: А, У и М. Когда после А мы произносим У, А уже закончилось. Во время произнесения М, закончилось и А, и У – существует только М. А перетекает в У, У – в М. И после этого все три исчезают. И тогда что-то четвёртое происходит, умиротворённость, спокойствие, счастье.
Ом завершился, но покой мы чувствуем благодаря ОМ только после того, как произнесение ОМ завершено. Это четвёртое состояние Веданта называет Турийя, и это есть наше истинное состояние.
ОМ – сущность Веданты. Вся философия Йоги и Веданты содержится в ОМ. Если мы поймем секрет ОМ, все тайны жизни откроются нам.
Давайте посмотрим на нашу жизнь. В ней есть три состояния.
Первое – состояние бодрствования, которое символизирует звук А.
Второе – состояние сна со сновидениями – У.
И третье – состояние глубокого сна – М. Когда состояние бодрствования прекращается, наступает состояние сна со сновидениями, когда состояние сна со сновидениями проходит, начинается глубокий сон. То есть так же, как А перетекает в У, У – в М, происходит переход между состояниями сознания.
После пропевания ОМ наступает четвёртое состояние. Тогда мы чувствуем умиротворение, блаженство. Это четвёртое присутствует и в А, оно есть и в У, и в М. Но это состояние приходит, когда ушли три предыдущие. Оно существует постоянно, всегда. Но приходит оно только когда остальные исчезают.
Покой, блаженство, тишина – истинная природа нашего сознания. Оно как зеркало, которое отражает все происходящее. Состояния приходят и уходят, сменяют друг друга, но все это происходит в присутствии нашего Истинного Я.
В состоянии бодрствования мы осознаем свое тело и через пять органов чувств воспринимаем объекты внешнего мира. Когда наше тело засыпает и мы видим сны, активен только ум. Но в состоянии глубокого сна без сновидений у нас нет ни тела, ни ума. Это полнейший покой, в котором мы не осознаем своего существования и все проблемы растворяются.
Ничего не существует в состоянии глубокого сна, но есть нечто, в присутствии которого он происходит. И это нечто присутствует и в состоянии бодрствования, и в состоянии сна со сновидениями. Оно вечно и неизменно, и все происходит в его присутствии.