Невзаимная любовь: как перестать влюбляться в тех, кто не готов к отношениям
Только взаимная любовь способна сделать женщину счастливой, поэтому пора перестать влюбляться в тех, кто не хочет дарить вам тепло. Психологи рассказали, что можно предпринять, чтобы изменить свою жизнь.
Существует немало женских хитростей, которые помогут вам стать успешной в любви. В этой сфере уже не нужно заново изобретать колесо. Достаточно лишь использовать чужой опыт себе во благо. Этот опыт говорит о том, что мужчина, который не любит, не изменится, поэтому измениться нужно вам.
Хватит питать надежды
Вполне возможно, что вам просто не везет с мужчинами: попадаются наглецы, ловеласы или безответственные люди. Нужно перестать надеяться на то, что они изменятся.
Вот у вас появился новый мужчина. Вы думаете, что он начнет ухаживать за вами и заботиться о вас, потому что вы об этом мечтаете. Если он этого не делает, вы продолжаете жить в мечтах, а не в реальном мире, полагая, что он изменится. Это первая и самая важная истина отношений — мужчину не изменить. Никто и ничто не сможет поменять его мышление.
Как перестать влюбляться || Почему люди влюбляются и страдают || Влюбленность и одиночество
Только он сам может это сделать, но, как показывает практика, должно произойти что-то очень плохое, чтобы он задумался.
Сфокусируйтесь на своих интересах
Только в этом случае вас будет ожидать успех. Психологи рекомендуют не строить культ вокруг отношений. Человек должен быть свободным и счастливым, а если вы постоянно переживаете о том, что вас бросят или не ответят взаимностью, это лишь отдаляет вас от успеха.
Займитесь спортом, найдите интересное увлечение, хобби. Во-первых, хороший мужчина найдется сам. Во-вторых, даже если опять не повезет, у вас не будет времени и повода переживать, ведь вы счастливы: у вас есть свое дело, хобби, любимая работа.
Откажитесь от роли жертвы
Когда женщина занимает позицию жертвы, ее начинают преследовать неудачи. Недаром говорят, что подобное притягивает подобное: неуверенной в себе женщине попадаются точно такие же мужчины.
На людей, которые вошли в роль жертвы, смотрят только с сожалением. По-настоящему влюбляются только в сильных и ярких женщин, которые несут в этот мир позитивные эмоции.
Оценивайте возможность отношений объективно
Все помнят, как влюблялись в знаменитых певцов, музыкантов, актеров в юности. Это были яркие эмоции, но даже тогда, будучи совсем юной девушкой, вы наверняка понимали, что невозможно заполучить объект своей любви.
С возрастом некоторые женщины теряют ощущение реальности. Стажерки заглядываются на начальников, свободные дамы — на женатых мужчин. Необходимо понимать, каковы ваши шансы на полноценные отношения с тем или иным представителем сильного пола. В каждом возрасте и в каждой ситуации есть свои исключения и свои правила.
Не стройте культ из влюбленности
Влюбленность — одно из самых сильных чувств. Многим женщинам просто нравится чувствовать её. Они влюблены в само состояние души, а не в человека. Такой особенностью обладают творческие или слегка инфантильные натуры. Чтобы избавиться от этой привычки, можно попробовать сменить приоритеты.
Не живите прошлым
Если поначалу все было хорошо, но потом вы поняли, что мужчине не хочется быть с вами, то не стоит заходить к нему на страницу в социальных сетях, смотреть совместные фотографии.
Удалите его из друзей, удалите его фото из телефона. Если вы не можете абстрагироваться, придется прибегать к таких жестким методам.
Знакомьтесь с другими мужчинами
Мудрые женщины говорят, что для того, чтобы пережить ситуацию, когда вы оказались отвергнутыми или забытыми, необходимо как можно быстрее найти мужчине замену. Быстрее, потому что нельзя допустить формирования привязанности.
Не бойтесь знакомиться с другими представителями сильного пола и искать вторую половинку. Не думайте о тех, кому вы не интересны. Пребывайте в постоянном поиске новых знакомств. Чем больше знакомых мужчин, тем выше шанс встретить истинную любовь и перестать цепляться за безнадежные отношения.
Говорят, что мужчины влюбляются в тех, кто к ним равнодушен. В этом высказывании есть большая доля правды, поэтому разумно будет взять этот факт на вооружение. Не стоит навязывать свои чувства, если мужчина их отвергает. Будьте расчетливыми и дальновидными.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник: gurutest.ru
Возможно ли никогда не влюбляться в 2023
Как никогда больше не влюбляться «Вы аромантик Есть вероятность, что вы вообще не испытываете романтической любви. Для этого есть слово! Оно называется «аромантик». Как и асексуалы, которые не чувствуют или чувствуют ограниченное сексуальное влечение к другим, аромантики не чувствуют романтического влечения к другим.
Является ли быстрая влюбленность тревожным сигналом
Почему я легко влюбляюсь «1. Они слишком быстро торопят новые отношения. Этот красный флаг не обязательно относится к новому партнеру, который слишком быстро говорит «Я люблю тебя» или хочет съехаться после пяти свиданий.
Как отделиться от любимого человека
Как не влюбиться снова «Как отпустить любимого человека Определите причину. Спросите себя, почему именно сейчас вы решили отстраниться от отношений. Освободите свои эмоции. Не реагируйте. Начните с малого. Ведите дневник. Медитируйте.
Будьте терпеливы к себе. Смотрите вперед. «.
Кто быстрее влюбляется
Можете ли вы контролировать, в кого вы влюбляетесь «мужчины И вообще в гетеросексуальных отношениях мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, согласно исследованию, опубликованному в журнале Evolutionary Psychology в 2010 году. В то же время в отношениях между двумя женщинами любовь или обязательства проявляются примерно через шесть месяцев, согласно исследованию 2000 года.
Можете ли вы контролировать, в кого влюбляетесь
Как никогда больше не влюбляться «Невозможно контролировать свои чувства, когда речь идет о любви. Не должно быть временных рамок или необходимого количества времени. Если это произойдет, то произойдет независимо от того, нравится вам это или нет. Конечно, легче быть мобильным, когда вы не женаты.
Любовь — это выбор или чувство
Можете ли вы контролировать, в кого вы влюбляетесь «Любовь — это выбор и решение, потому что от ваших действий зависит, будет ли она жить или закончится. Вы контролируете то, как вы ведете себя в отношениях и насколько сильно вы преодолеваете конфликты и трудности. Когда вы решаете работать над общением, доверительной близостью или эмоциональной безопасностью, вы выбираете любовь.
Что такое эмофильная любовь
Как мне не влюбиться снова «Эмофилия определяется склонностью быстро и часто влюбляться, что связано с быстрой романтической вовлеченностью. Однако остаются вопросы о том, чем она отличается от тревожной привязанности, которая также предсказывает быстрое романтическое вовлечение.
Что такое «красные флажки» в отношениях
Почему я легко влюбляюсь Красные флажки в отношениях включают чрезмерную ревность и частую ложь. Вас также должен насторожить партнер, который часто критикует вас или опускает. Еще один важный признак — нежелание идти на компромисс — отношения не должны быть односторонними.
Как узнать, любишь ли ты кого-то по-настоящему
Можно ли никогда не влюбляться «Когда вы влюблены в кого-то, вы начинаете испытывать к нему сильное сострадание. Мощное желание быть связанным с этим человеком привносит новые аспекты в ваши отношения, такие как эмоциональная или физическая близость страсть и желание знать о нем все и быть познанным им в ответ. «.
Сколько раз мы по-настоящему влюбляемся
Возможно ли никогда не влюбляться «Исследование показало, что человек может влюбиться как минимум три раза за свою жизнь. Однако каждые из этих отношений могут происходить в ином свете, чем предыдущие, и каждый из них служит разным целям. Ахх, ваша первая любовь и сказочный конец.
Почему я легко влюбляюсь
Как никогда больше не влюбляться «Легко влюбляться быстро и часто называется «эмофилия». «Эта тенденция может привести к тому, что люди не замечают критические сигналы, поэтому они могут быть склонны вступать в нездоровые отношения. Эмофилия может сделать самооценку человека уязвимой к быстрым изменениям.
Все права защищены. Несанкционированное копирование, полностью или частично, строго запрещено.
Источник: yanline.ru
«Закрыть пустоту в сердце»: почему люди влюбляются в тех, кто к ним равнодушен, — объяснение психологов
С безответной влюбленностью сталкивались если не все, то многие. Один и тот же человек может оказаться по обе стороны — и одиноким Гэтсби, и равнодушным Онегиным. Такие ситуации неприятны, но одни спокойно принимают отказ и переключаются на свою жизнь и поиск подходящего партнера, а другие страдают годами.
Для некоторых это становится паттерном поведения, и люди регулярно пытаются заслужить любовь тех, кто к ним равнодушен. Мы собрали истории трех людей, которые рассказали о том, как столкнулись с такими ситуациями и пережили их. А психологи объяснили, почему люди влюбляются, страдают и что делать, чтобы быстрее выйти из травмирующей привязанности.
Кристина, 24 года
— Я познакомилась с Андреем, когда училась в университете. Он обратил на меня внимание, мы иногда пересекались, и я замечала на себе его взгляд. Андрей был довольно скромным. Когда мы виделись у кого-то в гостях, он робко пытался со мной поговорить. Но мне он не нравился, я не придавала значения его знакам внимания.
Потом получилось так, что меня отверг другой парень, который очень сильно нравился, у меня было разбито сердце.
Тогда я решила побольше пообщаться с Андреем, чтобы как-то отвлечься. Мы начали переписываться, пару раз погуляли. Через какое-то время начали встречаться. Но я быстро поняла, что он мне все-таки не нравится и неправильно пытаться закрыть пустоту в сердце другим человеком. Тогда мы расстались, но он продолжил мне писать, звал на встречи. Несколько раз виделись, чтобы поговорить.
Андрей спрашивал, что было не так, обещал измениться. Я прямо сказала, что он никогда особо не нравился. Но он продолжал оказывать внимание и рассказывать подробности наших отношений своим знакомым. Он был милым, но я просто не могла ответить взаимностью.
Аслан, 26 лет
— Я встречался с Мариной, она жила в другом городе. Ездил к ней в гости на каждые выходные. Я был влюблен, полностью отдавался этим отношениям. Все казалось идеальным, как в кино. Мы готовили друг другу, гуляли, много разговаривали, лучше друг друга узнавали, устраивали сюрпризы.
В общем, повторюсь, было очень романтично. Марина относилась ко мне по-доброму, проявляла заботу и ответственность. И я «поплыл», готов был даже переехать. И вот за два дня до моего дня рождения, когда я копал картошку, она бросила меня. Прислала СМС о том, что встречаться из разных городов — плохая идея, и всего доброго. Для меня это стало шоком.
Было обидно, но со временем смог справиться с этим. Но с тех пор все еще сложно доверять людям.
Александр, 27 лет
С Ариной мы встретились весной 2020 года. Изначально я не рассматривал ее для выстраивания отношений, потому что в Новосибирск, где я живу, она прилетала только по работе. Но даже когда была в Москве, то регулярно мне писала и звонила.
Во время ее следующего визита общение продвинулось дальше, потом мы стали снимать квартиры, чтобы проводить больше времени вместе. С каждым разом меня все больше тянуло к ней. Потом я переехал, и Арина стала останавливаться у меня во время командировок. Однажды у нас состоялся разговор, и мы решили, что будем «официально» встречаться. Я был безумно влюблен.
Но после этого все серьезно изменилось — она стала уделять меньше внимания, списывала это на работу. Когда прилетела в очередной раз, общение было довольно холодным, кроме секса нас ничего не объединяло.
Позже я узнал, что Арина хотела, чтобы я «развлекал» ее, когда она прилетает в Новосибирск. Я всегда был готов подстроить под нее свои планы. Потом мне это надоело. И когда уже я прилетел к ней в Москву, у нас случился разговор, слова которого мне врезались в память. На вопрос, готова ли Арина продолжить отношения, она сказала: «Нет».
Ее устраивали наши редкие встречи, она сказала, что будет звонить и писать, когда удобно. Я не хотел с этим мириться и уже на следующее утро вернулся в Новосибирск.
Хотя с расставания прошло около года, я продолжаю любить Арину и скучаю по ней. Но для себя я сделал один важный вывод: отношения нужно строить с тем человеком, который любит тебя больше.
Что говорят психологи?
Амаля Асатурян (Агеева) — клинический психолог, руководитель Центров психосоциальной адаптации и коррекции зависимости «Сансара» в Брянске и Туле. Член Ассоциации практических психологов. Специалист по работе с зависимостями, тревогами, страхами, напряженными отношениями с близкими.
Как объяснила клинический психолог Амаля Асатурян, влюбленность, в первую очередь, возникает из-за биологической составляющей, которая включает физиологические реакции людей, гормональные процессы. Это реакция мозга и всего организма. Безответная влюбленность может сформироваться из-за того, что происходило в детстве человека.
— Например, кто-то хотел любовь папы или мамы и постоянно что-то делал, чтобы они его обняли или сказали, что любят. И ребенок это воспринимал как любовь. Потому что других вариантов их взаимодействия не было. В результате, когда эта психологическая травма срабатывает, то есть другой человек игнорирует, влюбленный, видя холодность, будет каждый раз пытаться завоевать и обратить на себя внимание. Пытаться сделать так, чтобы его заметили и полюбили.
Игорь Лях — врач-психотерапевт единого реестра психотерапевтов Европы. Член Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, член Ассоциации супервизоров и консультантов, преподаватель Новосибирского государственного медицинского университета.
По словам психотерапевта Игоря Ляха, механизм влюбленности не изучен до конца. Но можно выявить закономерности, которые влияют на формирование этого чувства у каждого человека.
— Можно сказать, что наши влюбленности, начиная с самой первой — не случайны, — говорит специалист. — Сама влюбленность предопределена определенным психическим опытом. Если человек живет в обществе и развивается согласно основным его нормам, то влюбленность в известной степени будет предсказуема, чем долгое время пользовались свахи. Совсем другое, если человек живет в большом городе, в мультикультурной среде. Есть очевидные индивидуальные особенности, влияющие на выбор объекта влюбленности.
Первый романтический опыт формируется с помощью механизмов идеализации и романтизации. Поэтому он может разочаровать. При этом известно, что влюбленности влияют одна на другую.
Некоторые люди, влюбляясь, дают объекту чувств право на отказ. Они понимают, что какое-то время будут страдать или злиться. При этом они считают, что это лучше, чем попасть в зависимость от человека. Другие же воспринимают отказ как неправду или вызов, и упорно начинают преодолевать препятствия на пути к возлюбленному.
— Я, как врач, должен сказать, что для части людей мнение другого человека не подразумевает его права на отказ. Иногда, влюбляясь, люди, сами того не замечая, становятся насильниками. Их признание в любви или попытки завоевать любовь приобретают насильственный характер. Они продолжают атаковать, несмотря на отказ. Это может проявляться и в сексуальной агрессии, и в нападениях другого рода, — объясняет Игорь Лях.
При этом возлюбленный может чувствовать себя объектом преследования и жертвой насилия.
Источник: v1.ru