Для исполнения желаний и постановки целей важен психологический настрой:например, Наполеон Бонапарт утверждал, что в его словаре нет слова «невозможно». Что же можно сделать, чтобы желания стали реальностью?
Как появляются желания и цели
Английский драматург Бернард Шоу часто говорил, что воображение — это движущая сила творчества. Человек представляет то, чего ему хочется, желает этого и потом воплощает мечты в реальность. Это и есть упрощенный механизм исполнения желаний.
Желание — это стремление осуществить какое-то действие или обладать чем-либо. Это образ в нашем сознании, который подпитывается положительными эмоциями. Если желание можно воплотить в жизнь, то префронтальная кора мозга начинает строить алгоритм действий для его исполнения. Гормон дофамин способствует появлению мотивации, и человек приступает к делу.
У человека появляется импульс для действия, но этот заряд мотивации довольно непродолжителен: если эйфория не окупилась, то наступает период апатии и разочарования. Многие психологи утверждают, что достижение невозможно без конкретной постановки цели.
Цветик-семицветик исполняет желания
Как правильно сформулировать желание
Как показывают исследования, у многих людей возникают трудности с постановкой целей. Анализ Рика МакДэниела показал , что люди не могут уловить разницу между постановкой цели и решением какой-либо проблемы.
Чтобы отличить одно от другого, он советует ответить на несколько вопросов:
- Какого точно результата вы хотите достичь?
- Как определить, что желание исполнено?
- Как вы планируете его исполнять?
- На самом ли деле цель может быть достигнута?
- Есть ли какие-то временные ограничения по исполнению желания?
МакДэниел описывает тех, кто стремится осуществить свои желания, как склонных к риску, уверенных в себе и независимых людей. Исследования другого психолога, Гейла Мэтьюса, показало , что те люди, которые четко формулировали свои желания и цели, были на 33% успешнее в их выполнении, чем остальные.
Психологи советуют визуализировать свои желания, например, завести «дневник желаний» и вписывать их туда или приклеивать соответствующие картинки на доску.
Цели и желания нужно ассоциировать с приятными эмоциями, но при этом понимать, что на исполнение понадобится время, что-то может не получаться. Простые фантазии в нашей голове всегда радужные, а вот когда мы начинаем размышлять о возможных препятствиях, то стремление осуществлять задуманное исчезает , появляются мысли о том, что исполнить желаемое слишком сложно или вообще невозможно. В таком случае нужно мысленно противопоставить препятствия и конечный результат, тогда картинка будет особенно яркой и стремление вернется.
Дневник желаний
Можно воспользоваться простым планом из 5 действий, которые помогут в достижении целей:
1. Визуализировать. Как уже было сказано, хорошо пойдет «дневник желаний» или доска, куда прикрепляют картинки желаемого.
2. Рассказывать людям. Это довольно спорный момент, потому что некоторые психологи советуют, наоборот, оставлять свои цели при себе. Чаще всего, когда люди вслух формулируют желания, им становится неудобно нарушать свои обещания перед другими – это может стать дополнительным источником мотивации. К тому же родные и близкие могут охотно поддержать в достижении цели.
3. Разбить большую цель на несколько маленьких. Слишком большие цели могут показаться нереалистичными, а вот маленькие цели, исполнение которых требует меньше времени, напротив, могут вдохновить человека.
4. Определить дату. Психологи советуют ограничить время, иначе на исполнение желания могут уйти долгие годы. Полезно отметить эту дату в календаре красным цветом и отсчитывать оставшееся время.
5. Сконцентрироваться на себе. Это важно, потому что именно вы будете идти к этой цели и в конечном итоге получите вознаграждение за свои старания. Нужно больше думать о том, что можно сделать, чтобы исполнить желание, и что может стоять на пути.
Почему желания не сбываются
Порой исполнению желаний мешает их нереалистичность. Наш мозг склонен выстраивать алгоритм к достижению целей, поэтому если желание не может быть воплощено в реальность, то ему будет сложнее выстроить последовательность действий, чтобы его достичь.
Одиночество тоже не помогает в исполнении желаний. Важно находиться в коллективе и взаимодействовать с людьми, поскольку это оказывает хорошее влияние на нашу самооценку.
Для многих людей основным препятствием является страх провала, а иногда даже наоборот — страх перед достигнутой целью. Это говорит о неуверенности в себе и собственных силах. Такие люди часто упоминают также страх перед тем, как отреагируют люди на их успех или неудачу, поскольку мнение людей играет для них большую роль.
Исполнению желаний может помешать то, что у людей нет плана, которым нужно руководствоваться. Достижение целей — это, как правило, долгий процесс, который оказывает влияние на психологию человека, его действия и окружение.
Концентрируйтесь на желаемом
Чтобы мысли стали материальны, необходимо сконцентрироваться на своем желании и работать над его исполнением. Человек должен много трудиться, чтобы желаемое стало реальностью. Большую роль играет расстановка приоритетов, когда на первое место выходят наиболее важные цели, на которых фокусируется основная часть внимания. Человек должен представлять тот момент, когда желание исполнено, а цель достигнута, то есть визуализировать четкую картинку своего результата.
Для тренировки мысли требуется большой запас положительной энергии, внутренней силы и позитивного отношения к жизни. Любые негативные мысли ослабляют нашу энергию: например, гнев, разочарование или страх могут сильно повлиять на восприятие реальности.
Ученые также утверждают, что пассивный образ жизни и вредные привычки могут плохо сказаться на нашем запасе энергии. Физическая активность, занятия йогой, прогулки на свежем воздухе способствуют позитивному настрою, а просмотр телевизора и бездействие, наоборот, снижают его.
Техники исполнения желаний
Тема поставки целей и возможностей человека очень популярна среди психологов и эзотериков. К примеру, Вадим Зеланд, автор книги «Трансферинг реальности», предлагает « Метод стакана воды », утверждая, что именно он поможет открыть внутреннюю способность к осуществлению желаний и обеспечить мощный поток энергии.
Желающему нужно взять листок бумаги и написать свою цель или желание в утвердительной и четкой форме. Можно написать несколько предложений, если это касается какого-то проекта или целой сферы жизни.
Затем этот листок прикрепляется к стакану воды или любимой кружке. Вода в ней должна быть хорошего качества. Далее нужно потереть ладони, чтобы активизировать энергию, взять стакан обеими руками, громко проговорить свою цель вслух, представить ее достижение и выпить «заряженную» воду. Техника Вадима Зеланда основана на представлении о том, что вода — мощный проводник энергии.
Некоторые утверждают, что на исполнение желаний может повлиять медитация. Те, кто выбирает этот способ, отмечают, что путь через медитации довольно сложный. Его суть заключается в правильном «диалоге с мозгом», когда человек настраивает его на работу нужным образом, то есть старается привести свои мысли в порядок и поставить на первое место то, что действительно важно.
Медитация помогает сформулировать желания четко и конкретно, так, чтобы их выполнение не вызывало тревоги. Люди, которые хорошо натренированы в медитации, отмечают, что со временем цели формулируются правильным образом сами. Нейрофизиологи объясняют это тем, что между префронтальной корой и другими частями коры полушарий начинают появляться связи, благодаря которым обмен информацией происходит гораздо быстрее.
Мысль материальна, только если человек прикладывает усилия, чтобы ее «материализовать». Можно использовать множество психологических техник для того, чтобы желаемое пришло, и не получить ничего. Правильные формулировки необходимы для достижения поставленных целей, но не менее важны действия, позитивный настрой, уверенность в себе и вдохновение. А чтобы все ваши желания сбывались, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, говорят это работает.
Источник: dzen.ru
Как работает закон притяжения и 5 шагов к тому, чтобы получить желаемое
Невероятные факты
Когда вы поймете закон притяжения и начнете применять его на практике, вы начнете замечать удивительные изменения, которые произойдут в вашей жизни.
Что же представляет собой закон притяжения?
Простыми словами закон притяжения гласит, что ваши мысли и чувства притягивают события, которые возникают в вашей жизни. Таким образом, позитивные мысли и чувства приносят в вашу жизнь положительный опыт, а негативные соответственно отрицательные события. В широком смысле вы создаете весь опыт, который имеете.
Довольно сложно представить себе, что вы сами являетесь создателем всех тех событий, которые происходят в вашей жизни. Что насчет болезней, несчастливых отношений, войн, преступлений и бедности? Сторонники этой теории считают, что весь этот опыт резонирует с вашей «частотой».
Что лежит в основе этого закона?
Закон притяжения и сила мыслей
Закон притяжения действует на основе того, что каждая мысль или эмоция имеет определенную энергетическую частоту. Хотя это описание звучит слишком абстрактно, наука подтверждает, что наши мысли (которые возникают в мозге в результате активности нейронов) сопровождаются эмоциями (физической реакцией на тело), которые запускают определенные химические вещества в нашем мозге и теле.
Например, допамин отвечает за мотивацию и продуктивность, окситоцин вырабатывается во время близости и привязанности, а серотонин и эндорфины при переживании радостных событий.
Поэтому если вы боитесь слова «энергия», считайте эти химические вещества эквивалентом тех самых незаметных на первый взгляд изменений, которые происходят с вами в зависимости от ваших мыслей.
Но как частота вашей энергии создает те обстоятельства и события, которые появляются в вашей жизни? Существует несколько основных правил, по которым действует закон притяжения.
- Вы постоянно создаете физическую реальность в зависимости от вибрации вашей частоты.
- Осознаете ли вы свои мысли или нет, ваш психоэмоциональный настрой является магнитом, который притягивает ситуации, людей, событии, предметы и изменения.
Как же привлечь в свою жизнь желаемое? Существует несколько способов.
Как исполнить желание силой мысли
1. Решите, что именно вы хотите.
Многие люди проживают свою жизнь хаотично, потому что они, на самом деле, не знают, чего они хотят. Они не имеют четкого представления о своей жизни, а просто надеются на лучшее и плывут по течению.
Иногда человек в глубине души знает, чего он хочет, но считает, что не заслуживает этого. Например, он считает, что никогда не разбогатеет, потому что вырос в небогатой семье, и выбирает бедность, чтобы не быть белой вороной. Или вы можете бояться отношений, потому что считаете, что вас обязательно бросят и подсознательно разрушаете существующие отношения.
Если вы не имеете ясного представления о том, чего вы хотите, вы не можете предпринять действия, чтобы воплотить свое желание. Чтобы приблизить исполнение мечты, вы должны знать, чего вы хотите.
Новую работу? Мужа/жену? Денег?
Например, вы хотите машину, но ваше желание может исполниться так, что вы получите старую машину, с неработающим двигателем.
Будьте более специфичны в своих желаниях.
2. Горите желанием это получить
Чтобы привлечь желаемое, вам нужно по-настоящему захотеть иметь это в своей жизни. Это должно быть жгучее желание, идущее глубоко изнутри. Это очень важно.
Чем сильнее желание, тем более сильную вибрацию оно посылает, и тем больше будет ваша мотивация по ее достижению.
Вы можете написать для себя причины, по которым вы действительно желаете получить это в своей жизни.
3. Настройтесь на позитивные эмоции
Помните о том, что подобное притягивает подобное. Когда вы чувствуете радость и энтузиазм, вы отправляете позитивные вибрации и притягиваете в свою жизнь хорошее.
Проводите хотя бы 10-15 минут в день, занимаясь тем, что приносит вам удовольствие, чтобы сохранять положительный настрой.
Каким бы ни было ваше желание, у вас должна быть непоколебимая вера в то, что это случится.
Когда вы думаете о своем желании, оно должно быть естественным и вызывать у вас радость, как у ребенка в ожидании подарка.
Если, задумываясь о своем желании, у вас возникают негативные эмоции, это значит, что вы, на самом деле, не верите в свою мечту. Будут моменты, когда ваша вера может пошатнуться, но вам нужно твердо стоять на своем и верить в то, что вы достигнете желаемого.
5. Действуйте
Если вы хотите, чтобы какие-то события произошли в вашей жизни, вам нужно быть готовым внести свой вклад в исполнение желания. Ваши намерения и действия вместе помогут вам получить желаемый результат.
Работая над достижением своих целей, вы увеличиваете шансы на исполнение мечты.
Начните действовать и продолжать работать, пока не достигнете цели.
Источник: www.infoniac.ru
Сила мысли — что можно силой мысли менять в своей жизни и как это делать
Приветствую всех. Сегодня интереснейшая тема — сила мысли.
Сила мысли — что мы об этом знаем?
В этой статье вы узнаете:
Сила мысли — что можно силой мысли менять в свой жизни и как это делать — об этом я расскажу в данной статье. Пошагово узнаете, как нужно мыслить, чтобы получить желаемое.
- Как научиться управлять своей силой мысли.
- Что такое сила мысли?
- В чем измеряется сила мысли?
- Какой принцип её работы
- Как с помощью силы мысли воздействовать на другого человека?
Все мы слышали, что мысль материальна, но мало кто знает почему. Дело в том, что мы мыслим образами. Этакими картинками, но не буквами или цифрами. Трансляция этих образов и есть сила мысли!
Образы могут приходить к нам, как изнутри, то есть информация хранящаяся внутри нас, так и извне. Мы можем слышать, видеть, осязать — получать информацию из окружающего мира.
Силой мысли можно управлять, об этом все знают. Особенно те, кто сталкивался с психотерапевтами, которые лечат словом. Они меняют мысле-образы человека и он начинает думать по-другому.
Силой мысли можно воздействовать на любого человека, группу людей и даже целый народ.
В дальнейшем, я расскажу вам, как с помощью силы мысли заставить думать о себе другого человека. А также узнаете, как увеличить свой доход. Как силой мысли добиться повышения на работе. Как гармонизировать отношения с родственниками. Даже улучшить свое здоровье, тоже поможет сила мысли!
У меня чисто научный подход к этому вопросу. Все мы знаем, что есть закон сохранения энергии. Это когда ничто не возникает ниоткуда и не исчезает в никуда, а только меняет свое состояние. Связь между энергией и материей прямо пропорциональна. Мыслеобразы — это энергия. И скорость её материализации зависит от вектора силы, его направления.
А также нашего намерения, необходимого для достижения желаемого результата.
Остается вопрос — как правильно мыслить?
Как же правильно мыслить?
Например, если один человек берет и пишет на бумаге конкретный план своих действий, скажем, на месяц. И далее четко следует этому плану, поставив свою конкретную цель, то он действует по правильному алгоритму. Его мыслеобразы материализуются.
А другой человек лежит на диване и мечтает о желаемом без алгоритма действий. Он своими мыслеобразами только кормит ментальных бесов и желаемого не получит. Потому, что нет процесса материализации, то есть наполнения мыслеобраза энергией.
Силой мысли можно получить любой желаемый результат и исполнить любое желание в разумных пределах. В своих видео курсах я подробно рассказываю как достичь желаемого результата. Всё дело в вашем намерении и желании.
Практика № 1 для исполнения желаемого
Если вы хотите стать здоровым, состоятельным, гармонизировать отношения в семье или найти свою вторую половину, и вам необходимо изменить ситуацию уже сейчас, то вот самая простая практика:
- Представьте себя от третьего лица в двух ипостасях. Какой (какая) вы сейчас. Что вы стоите, например, справа.
- И второй вы — только состоятельны, успешны, счастливы, любимы — стоите слева.
- Повторюсь, представьте мысленно и попробуйте увидеть или почувствовать разницу.
- А теперь совместите эти два образа. И все что лишнее, мешает и не вписывается в образ состоятельного, успешного, сбросьте под землю.
Эту практику нужно делать обязательно с открытыми глазами и стоя. Желательно в тишине. Так вы учитесь управлять мыслеобразами.
Силой мысли можно довольно в короткий срок избавить человека от алкогольной или наркотической зависимости. Просто нужно умело поменять образ, и зависимость исчезнет сама по себе.
Практика № 2 — Найти вторую половинку
Например, чтобы найти свою вторую половину, нужно представить, желательно в деталях, человека и направить свою силу мысли. Наполняя образ энергией и материализация произойдет обязательно.
Практика № 3 Как силой мысли заставить думать о себе мужчину или другого человека?
В этом случаи есть другая практика, я называю ее «зеленый лучик». Тут тоже работает сила мысли.
- Образно, представьте человека, которого вы хотите заставить думать о себе. Так, как будто он или она стоит напротив вас.
- Теперь представьте из своей груди поток энергии, обязательно зеленого цвета. И направьте этот поток в образ человека напротив. От сердца к сердцу, от груди к груди его должен идти поток любви, зеленый лучик энергии.
- Так делайте как можно дольше. Фиксируя образ нужного вам человека и заполняя его энергией. Он обязательно начнет о вас думать, даже не желая этого.
Например, с помощью силы мысли можно направить зеленый лучик на образ своего начальника. И скоро вы убедитесь, что его отношение к вам потеплело.
Для таких практик не обязательно быть гипнотерапевтом, Вольфом Мессингом или Кашпировским. Этим может овладеть каждый, кто видит сны. Если у вас проблемные отношения с родственниками, то тоже используйте «зелёный лучик».
Но можно использовать и другую практику. Здесь сила мысли вам в помощь, чтобы убрать трудности в отношениях. Для этого представьте родственника, с которым у вас проблемы в отношениях. Представьте, что он стоит напротив вас. И силой мысли посмотрите на себя его глазами.
Как бы войдите в его образ и смотрите на себя. Отмечайте, что ему (ей) в вас не нравиться, что раздражает? И всё, что видите, сбрасывайте в землю. Так можно делать несколько раз в день. Эта практика очень улучшает и гармонизирует отношения с родственниками.
Исцеляющая сила мысли
Силой мысли можно улучшить состояние своего здоровья. Многие знают историю Порфирия Иванова. Человека, который ходил практически раздетым в любой мороз и не замерзал. А началось все с того момента, когда он узнал, что у него рак последней стадии. И он решил покончить с собой. Хотел утопиться в реке, а был крепкий мороз.
Получилось так, что он не утонул, а только искупался.
На следующий день он повторил попытку суицида, но опять выжил. И вдруг понял, что ему стало легче! В результате он начал купаться в ледяной воде ежедневно, перестал замерзать и полностью оздоровился.
Есть много подобных примеров. Силой мысли можно излечить практически любой недуг, если не совсем поздно. Ведь мысль материальна, а состояние нашего здоровья — это результат нашего мышления в том числе.
В моем видео курсе, я подробно рассказываю, как избавиться от многих заболеваний с помощью силы мысли. Многие, кто обращался за помощью, уже исцелились от заболеваний, мучавших их годами.
Человек — это энерго-информационная структура, созданная посредством стихий: огня, воды, воздуха и земли. Без любого из этих компонентов мы не сможем жить. Соединение этих стихий, называется эфиром. Эфир — это основа любой энергии, и мысли в том числе. Дам вам видео, где каждый сможет убедиться в наличии у всего эфирного тела.
Передача энергии в эфире давно известный факт. Например, через телевизор, нам проецируют мысли и образы, которые на нас непосредственно влияют. Если мы смотрим новости, а сейчас они выглядят как криминальная сводка. Там сплошные убийства, насилие и мрачные события.
Современные фильмы — тоже поток негатива, где много лжи, обмана, предательства, алкоголя, разврата. И как бы мы не фильтровали информацию, это все оседает на нашей энергетике. И это приводит к разрушению физического тела. Таким образом, силой мысли мы разрушаем себя или оздоравливаем. Делаем счастливыми или несчастными.
Бедными или состоятельными.
Как научиться силе мысли?
В моем видео курсе, я вас научу, как силой мысли можно увеличить свой доход в 5 раз. И даже люди, которые недавно говорили, что это невозможно, написали в отзывах у меня на сайте, что и правда работает. И никогда бы не подумали, что все так просто.
На самом деле, они выполняли практики и следовали четко моим рекомендациям. Они стали думать по-другому относительно денег. А деньги — это тоже энергия.
Как я ранее говорила, главное не только думать, а правильно думать. Направляя свою силу мысли на достижение любого вашего желания.
Чем вы отличаетесь сейчас от миллионеров и миллиардеров? Они такие же люди, как и вы, только мыслят по другому. Например, дай сейчас вам 10 миллионов долларов и вы умрете от счастья, а Рокфеллер умрет с горя.
Чем позитивней мы мыслим, тем больше позитивной энергии к нам приходит. А сеющий ветер, пожнет бурю.
Друзья, если вам понравилась статья «сила мысли», поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Я буду понимать, то они вам полезны, и вдохновляться на написание и раскрытие новых тем.
Источник: manoiloksana.ru