Одного похода в салон недостаточно. Чтобы ногти всегда оставались красивыми и здоровыми важно ухаживать за ними ежедневно. Правильно подобранные ванночки, маски и крема преобразят ногти, сделают их намного крепче и здоровее. Специалисты клиник «Дезир» расскажут, как ухаживать за ногтями на руках и подберут индивидуальный эффективный уход.
Уход за ногтями на руках
Многие сталкиваются с такой проблемой, как постоянная ломкость ногтей. С такой неприятной проблемой получится легко справиться, если регулярно ухаживать за ногтями. Будет это домашний уход или салонный — решать вам. В уходовые процедуры нужно включить несколько важных шагов.
- Увлажнение. Делать это нужно каждый день увлажняющим кремом. При его выборе нужно обращать внимание, чтобы на упаковке было указано «для рук и ногтей». Если регулярно ухаживать за руками с использованием крема кожа рук «скажет» спасибо. Увлажнять кисти лучше перед сном.
- Масло. Ухоженные ногти выглядят ровными, красивыми, без видимых дефектов, с правильной формой. Если кутикула сильно разрастется, она испортит весь вид и про ухоженные ногти можно будет забыть. Чтобы избежать таких проблем, нужно ухаживать за кутикулой, используя для этого специальное масло. Оно бережно воздействует на кутикулу, питая и увлажняя ее.
- Ванночки. Для них можно использовать масло чайного дерева или оливы. Для этого его подогревают до 40 градусов, и опускают туда ногти на 15-20 минут. Ванночки укрепят ногти, поэтому особенно важна такая процедура для обладательниц слабых и тонких ногтей.
- Следить за длиной. Длинные ногти склонны к ломкости и расслаиванию, поэтому чтобы не допускать этого, необходимо контролировать длину и вовремя подпиливать кончики до подходящей длины.
- Цвет. Важно следить за цветом пластины. Он должен быть ровным, без пятен. Если на ногтевой пластине появились потускнения, можно пользоваться отбеливающими средствами, но не дольше 7 дней, чтобы не пересушить ногтевую пластину.
Средства
Рассмотрим подробнее, какие средства для ухода за ногтями окажут хороший эффект, сделают ее здоровой и красивой.
Делаем ванночки
- Молочная. В составе молока содержится кальций, которого часто не хватает ногтям. Чтобы сделать ванночку, нужно взять цельное молоко, желательно с самым большим процентом жирности. Молоко подогревают до теплого состояния. Затем пальцы погружают в посуду примерно на 30 минут. Результат можно заметить уже через неделю после регулярных ванночек.
- Желатиновая. Подойдет обычный пищевой желатин. Его нужно развести в горячей воде в пропорции 1 столовая ложка на стакан. Далее нужно погрузить пальцы в готовую смесь на 15-20 минут.
- Солевая. Самый дешевый и доступный вариант, который можно делать в домашних условиях. 2-3 столовые ложки соли растворяют в теплой воде. Можно использовать как морскую соль, так и обычную поваренную. В составе смесь можно вводить разные полезные компоненты — масло, витамины. При регулярном проведении процедуры укрепится ногтевая пластина, ногти приобретут красивый и ухоженный вид.
- Масляная. Экспресс-восстановление можно проводить в комплексе с разными маслами. Ногти «любят» оливковое и касторовое масло — они способствуют ускорению роста и укреплению ногтей. Чтобы получить максимальный эффект можно смешать масла в равной пропорции.
Парафиновые маски
По сути, они представляют собой запечатывание ногтей воском. Парафин и воск стимулируют рост ногтей, делают их крепкими, гладкими, увлажняют и питают. Парафинотерапия может проводиться холодным и горячим воском. Парафин плавится до жидкого состояния при температуре 70-80 ᵒС. После охлаждения до 55 ᵒС, его наносят на руки и ногти.
Считается, что именно при такой температуре он благотворно воздействует на дерму, ногти, суставы, мышечные ткани и ЦНС. Во время процедуры обновляются кожные покровы и клетки, выводятся токсины, снимается отечность. Для большей эффективности горячая парафинотерапия может проводиться с добавлением масел, меда, растительных компонентов.
Для холодной парафинотерапии понадобится парафиновый крем, ПЭ пакет, теплое полотенце. Чтобы восстановить ногтевые пластины, укрепить и насытить их полезными веществами добавляется масло персика, миндаля, репейника.
В комплексе с массажем и аккуратным воздействием на кончики пальцев при его проведении, маски из парафина благотворно воздействуют не только на кожу рук и ногти, но и в целом на эмоциональное состояние, помогают расслабиться, снять тревожное состояние и чрезмерную раздражительность.
Спа-уход за руками
В комплекс процедур входят важные манипуляции, направленные на поддержание здоровья, красоты ногтей и рук. Это не простые процедуры, а настоящее удовольствие для кожи рук. Многие представительницы прекрасного пола выбирают спа-процедуры благодаря их универсальности. Во время их проведения можно сделать здоровее не только кожу рук, но и ногти, увлажнить кутикулу.
В комплексной процедуре используются средства, которые дают возможность:
- убрать омертвевшие клетки;
- насытить кожу полезными элементами и сделать ее более увлажненной;
- сократить количество или полностью избавиться от трещинок на коже, шелушений, покраснений и других проблем;
- снять усталость и напряжение в мышцах, восстановить нормальное кровообращение;
- омолодить кожу, сделать ее более здоровой и привлекательной;
- укрепить ногти, смягчить кутикулу.
Специалист обязательно учтет все пожелания клиента и подберет продукты, учитывая состояние дермы, пластин.
В комплекс спа-процедур входит:
- Скрабирование. Направленными массажными движениями на руки и ногти наносится скраб, через 5 минут его смывают теплой водой. В его составе может содержаться сахар, соль, различные натуральные абразивные частички кофе, косточки фруктов, винограда, а также масла облепихи, персика, миндаля, оливы, жожоба.
- Маска. С учетом состояния кожи подбирается продукт, который сможет оказать максимальный эффект. Чтобы улучшить эффект и впитываемость руки оборачиваются теплым полотенцем или на них надевают специальные перчатки на 15-20 минут.
- После снятия маски массажными движениями наносится питательный крем.
Регулярное проведение процедуры делает кожу шелковистой, сияющей и придает ощущение легкости.
Лазерные методики
На базе клиник используются профессиональные лазерные установки, оказывающие быстрый эффект с превосходным пролонгированным результатом. Они могут задействоваться для пилингования, разглаживания морщин, удаления пигментных пятен, устранения поражения сосудов. Лазер направленно действует на верхние и глубокие слои эпидермиса.
Ухаживать за ногтями очень важно, чтобы они не только выглядели красивыми и ухоженными, но и были здоровыми. Если правильно подобрать домашний и салонный уход можно не использовать дополнительное декоративное покрытие. Поверхность ногтей и без него будет выглядеть идеально. Чтобы узнать, как правильно ухаживать за ногтями вы всегда можете обратиться к специалистам клиники «Дезир». Они подберут уход, учитывая тип и особенность ногтевой пластины.
Другие статьи:
Как правильно ухаживать за руками, чтобы сохранить молодость и красоту
Руки часто говорят намного больше, чем лицо.
Как ухаживать за кожей лица зимой?
Смена погоды — это не только повод обновить гардероб, но и необходимость позаботиться об уходе за кожей лица, причем независимо от ее типа.
Как убрать обвисшую кожу после похудения?
Быть худой и привлекательной — мечта каждой девушки.
Источник: dezir-clinic.ru
Как быстро отрастить и укрепить ногти
- Морская соль на страже крепких ногтей
- Масляные ванночки — залог красоты и здоровья ногтей
- Запечатывание воском
Иметь красивые и здоровые ногти желает каждая женщина. Но, к сожалению, не всегда эта мечта становится явью. Неправильный и недостаточный уход, использование бытовых средств с преобладанием вредных химических веществ без перчаток, применение дешевых декоративных лаков без основы и другие факторы не самым лучшим образом воздействуют на ногти. В результате небрежного отношения они слоятся, крошатся, ломаются, желтеют и замедляются в росте. Решить и предотвратить ряд проблем в настоящие дни совсем несложно, важно систематически проводить процедуры по уходу за ногтевой пластиной и ее укреплению.
Тревожность и как с ней бороться
Тревогу может испытывать любой человек в связи со стрессом, неприятностями. Но бывает, что, вроде, беспокоиться не о чем, а тревога мучает всё равно.
Морская соль на страже крепких ногтей
Морская соль является одним из эффективных средств, позволяющих вернуть ногтям былую красоту и здоровье. И это нисколько неудивительно, ведь она содержит целый набор минеральных веществ, положительно воздействующих на ногти. Морская соль славится целебными свойствами на протяжении сотен лет, и сегодня ее применяют не только в домашних условиях, но и в дорогостоящих салонах красоты. Морская соль — это верный и действенный помощник, избавляющий от слоения, ломкости и других неприятностей, связанных с ногтями.
Для укрепления ногтей и активизации их роста рекомендуются ванночки с морской солью. Для приготовления используется морская или океаническая соль, не содержащая различных красителей и отдушек. Соль, предназначенная для водных процедур, для проведения ванночек не подходит.
Самая простая ванночка готовится из 2 стаканов теплой отфильтрованной воды и двух столовых ложек морской соли. Не возбраняется дополнять солевые ванночки эфирными и натуральными растительными маслами. В случае с чересчур слабыми и хрупкими ногтями процедуру осуществляют 1 раз в 2-3 дня, курс равен 1 месяцу.
Помимо ванночек, необходимо позаботиться о своем питании. Продукты, используемые в пищу, должны включать максимальное количество макро- и микроэлементов, особенно фтора и йода. В большинстве своем подобным составом обладают морепродукты. Также требуются витаминно-минеральные комплексы, они закрепят и поддержат полученный эффект и сохранят ногтевую пластину здоровой и крепкой.
Следует отметить, что солевые ванночки полезны для ногтей, переживших наращивание, которое отражается на них весьма плачевно. А еще такие процедуры смягчают кутикулу и значительно улучшают состояние кожи кистей рук.
Масляные ванночки — залог красоты и здоровья ногтей
Всем известно, что натуральные растительные и эфирные масла полезны для ногтевой пластины и кожи. Они не только укрепляют слабые ногти и активизируют их рост, но и питают кожу, а также заживляют ранки, полученные после удаления кутикулы слишком острым инструментом. Кроме того, масла обладают антисептическим действием, любой грибок этим волшебным продуктам красоты «по плечу». Профессионалы рекомендуют проводить масляные ванночки обладательницам сухой и обезвоженной кожи рук, слоящихся и крошащихся ногтей, а также тем, кто регулярно пребывает в помещениях с низкой влажностью воздуха.
Особенно эффективны для укрепления ногтей масла оливы, миндаля, кокоса, ши, облепихи и персика, не менее полезны для ногтевой пластины и кутикулы касторовое, норковое и подсолнечное масло. Среди эфирных масел целебными свойствами славятся масла бергамота, чистотела, иланг-иланга, лаванды, эвкалипта, кедра, сосны, лимона, апельсина, сандалового дерева. Все перечисленные масла питают, восстанавливают и обеспечивают полноценную защиту ногтей, кутикулы и кожи рук. Некоторые из них, например, эфирные масла сосны и кедра, ускоряют рост ногтей, придают им красивый блеск и здоровый оттенок.
В приготовлении масляных ванночек нет ничего сложного, на 400-500 мл теплой воды берется столовая ложка базового масла (то есть растительного) и 3-5 капель эфирного. Выбор масла основывается на проблемах, которые требуется решить. В полученную смесь опускают кисти рук на 10-15 минут, после чего надевают хлопчатобумажные перчатки на 1-2 часа, по истечению этого времени остатки масла удаляют тканевой или бумажной салфеткой. После масляных ванночек ногти приобретают сияющий вид, а кожа рук становится невероятно мягкой и увлажненной. Кстати, в масляную ванночку можно включить небольшое количество морской или океанской соли или ампулу ретинола или токоферола, эти компоненты удвоят эффективность.
Запечатывание воском
В последнее время среди девушек пользуется популярностью процедура запечатывания пчелиным воском. Ее можно проводить как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Правда, во втором случае имеются некоторые тонкости, которые следует соблюдать. Процедура рекомендуется особам, обладающим ломкими, ослабленными, поврежденными или слоящимися ногтями. Запечатывание воском интенсивно питает и укрепляет пластину, придает ей здоровый вид и стимулирует активный рост.
Для проведения процедуры дома потребуется следующее: маникюрные инструменты (в том числе пилочка и ножницы), полировочная пилочка или замшевый баф, апельсиновая палочка, кисть для нанесения состава, емкости для приготовления массы и хранения, пчелиный воск (его можно приобрести в магазине товаров пчеловодства), дистиллированная вода, растительное и эфирное масло (на выбор).
Питательный состав готовят на водяной бане: сначала подогревают растительное масло (70-80 мл), затем добавляют пчелиный воск (20-30 г) и тщательно перемешивают. После снятия массы с водяной бани (через 2-3 минуты) в нее вводят подогретую дистиллированную воду и несколько капелек эфирного масла, снова перемешивают и переливают в емкость для хранения (лучше стеклянную или пластиковую). Хранят массу для запечатывания в холодильнике.
Перед проведением процедуры ногти обрабатывают пилочкой, а кутикулу смягчают при помощи растительного масла или масляной ванночки и сдвигают вглубь ложа апельсиновой палочкой. Остатки масла устраняют сухой бумажной салфеткой.
Затем на ногти и околоногтевые участки кожи кистью наносят уже остывший восковой состав, и втирают его полировочной пилочкой или замшевым бафом, держа инструмент параллельно ногтю. Сразу после втирания воскового состава, кисти рук опускают под струю холодной воды (буквально на пару минут). Проводят процедуру 1 раз в неделю. Уже после двух сеансов запечатывания воском ногти становятся более крепкими и здоровыми.
Мнение эксперта
Руслан Галяутдинов, мастер маникюра (г. Екатеринбург)
Одно из самых эффективных средств по уходу за ногтями — это система IBX. Она отлично укрепляет ногтевую пластину. Однако, не у каждого дома есть LED-лампа или УФ-лампа (это обязательное условие использования данного средства).
Второй вариант — разогретое на водяной бане оливковое масло. Смазывайте и втирайте его в ногтевую пластину, а также кутикулу. Такое средство при регулярном применении отлично питает и укрепляет благодаря содержанию витаминов A, D и K. Важно не забывать повторять процедуру регулярно — хотя бы пару раз в неделю.
Кроме того, обладательницам слабых и слоящихся ноготков, рекомендую регулярно проводить укрепляющие ванночки. Например, хороший способ — йодо-солевая ванночка. На один стакан теплой воды понадобится 3 ст. л. морской соли без добавок, и 1 ч.л. раствора йода 5%. Опускаете кончики пальчиков в теплую ванночку и держите около пятнадцати минут. Такую процедуру рекомендую повторять 1 раз в 7 дней.
Читайте далее
Тревожность и как с ней бороться
Тревогу может испытывать любой человек в связи со стрессом, неприятностями. Но бывает, что, вроде, беспокоиться не о чем, а тревога мучает всё равно.
Источник: medaboutme.ru
Как быстро отрастить ногти и сделать их здоровыми
Ухоженные руки могут многое рассказать об их владелице. Поэтому так много внимания женщины уделяют различным процедурам, в том числе и маникюру. К сожалению, случается так, что ногти могут ломаться, а затем плохо расти. Причины бывают разными, начиная от внешних факторов и заканчивая внутренними проблемами организма.
Как быстро отрастить ногти, если вид их оставляет желать лучшего? Увы, сделать это за пару дней не получится, нужно набраться терпения. К счастью, совершенно необязательно тратить большие суммы на уходовые процедуры, все самое необходимое есть дома у каждой девушки.
Причины замедленного роста ногтей
Медленное отрастание ногтевой пластины беспокоит исключительно девушек. И не зря. Поэтому, прежде чем ответить на вопрос, как можно быстро отрастить ногти, нужно разобраться в причинах замедленного роста. На деле такой признак может свидетельствовать не только о пренебрежении правилами ухода за ногтями, но и о таких нарушениях в работе организма, как:
- онихомикоз – заражение ногтей грибком (заболевание может сопровождать человека долгое время, оно не проходит самостоятельно, часто встречается в сочетании с дерматомикозом – грибком кожи);
- дефицит витамина D, особенно в зимний период;
- недостаток кальция;
- низкий иммунитет;
- несбалансированный рацион, приводящий к нехватке витаминов и микроэлементов.
Кроме того, причиной медленного роста ногтевой пластины может стать:
- агрессивный уход за ногтями: шлифование пилочкой из металла, обрезание под самый корень;
- дурная привычка грызть ногти;
- частый контакт с химикатами (хлор, ацетон и прочие);
- травмы пальцев и ногтевых пластин (тогда замедление роста происходит на поврежденной области);
- слишком частое наращивание и покрытие лаком без перерывов.
Витамины для быстрого роста ногтей
Для того чтобы быстро отрастить ногти на руках, нужно наполнить организм необходимыми ресурсами – витаминами и микроэлементами. Лучше всего получать их с пищей или принимать дополнительно. Прежде чем выбирать витаминно-минеральный комплекс, в идеале необходимо посетить врача и сдать определенные анализы.
Рекомендуем к прочтению:
- Идеи осеннего маникюра сезона 2021–2022
- Идеи маникюра на длинные ногти сезона 2021–2022
- Европейский маникюр: как его правильно делать
Обратить внимание стоит прежде всего на B-витамины, которые носят название «витаминов красоты». Они помогут не просто быстро отрастить ногти, но и сделать их здоровыми.
- Биотин (B7 или витамин H) отвечает за деление клеток и способствует усвоению других витаминов этой группы, а также участвует в образовании белка.
- Фолиевая кислота (В9) повышает регенеративные возможности всех тканей, стимулирует рост новых клеток. Дефицит сказывается ломкостью ногтей и их неровным цветом.
- Витамин В12 важен для синтеза ДНК и транспортировки кислорода к ногтевым пластинам. При недостатке ногти приобретают синеватый или коричневатый оттенок.
Чтобы быстро отрастить длинные ногти, кроме названных витаминов, организму нужны и другие полезные элементы (жирные кислоты, цинк, кальций, железо, магний).
Поэтому будет нелишним проконсультироваться с врачом о дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.
Здоровый вид волос, ногтей и кожи во многом зависит от правильного питания, включающего в себя достаточное количество витаминов A, B, C и E. Их можно получить из кисломолочных продуктов, овощей и зелени, печени, мяса, злаков, яиц и фруктов.
Укрепляющая косметика для здоровья ногтей
Чтобы быстро отрастить и укрепить ногти, дополнительно нужно оказать им и внешнюю поддержку при помощи специальной косметики.
Нанесение лака
Перед покрытием ногтей гелем-лаком используют базу. Она бесцветная и не дает ногтю случайно сломаться. Делая маникюр, можно наносить только ее, без цветного лака.
Можно также пользоваться лечебным лаком, он бывает разных видов. Это эффективный способ укрепить и оздоровить ногтевые пластины. В состав такого покрытия входят витамины и минералы, экстракты масел, кератин и протеины шелка.
Лечебный эффект достигается после курсового нанесения. В течение примерно двух недель необходимо каждый день обновлять слой лака, не убирая нанесенный ранее. Средство следует применять максимально близко к зоне кутикулы, так как там впитывание полезных компонентов сильнее.
Запишись на наращивание ресниц в студиях Анны Ключко со скидкой 15% до 16 февраля
12 студий по всей Москве, в Санкт-Петербурге и Туле
223 мастера на любой вкус
Качественное обслуживание с гарантией 7 дней
Регулярные акции и подарки для клиентов
В финишном топе, которым завершают маникюр гелем-лаком, тоже содержатся полезные вещества, но через другие слои они почти не доходят до ногтя.
Сыворотка, стимулирующая рост ногтей
Этот тип косметики можно приобрести в удобной упаковке с кистью или дозатором. Не оставляет липкости, быстро впитывается, не требует много времени для высыхания. Содержит витамины, протеины, пантенол и масла.
Для лучшего проникновения рекомендуется наносить ее массажными движениями. Конечно, быстро отрастить ногти за день с помощью сыворотки не получится, а вот укрепить их и придать более здоровый вид можно.
Масло для кутикулы
Масло наносится на кутикулу с помощью пипетки или кисти и втирается аккуратными массажными движениями. Лучше отдавать предпочтение маслам в чистом виде, так как они более питательны, а также могут снять раздражение кожи и служить профилактикой грибка.
- масло персикового дерева быстро впитывается и увлажняет;
- масло жожоба наполняет ложе ногтя коллагеном, так как в его состав входят витамины E и B, делает ногти крепкими;
- масло авокадо делает ногти крепкими и эластичными, предотвращая их повышенную ломкость благодаря содержащемуся в нем калию;
- масло с экстрактом чайного дерева защищает ноготь от грибковых и бактериальных поражений.
Процедуры для быстрого роста ногтей
Специалисты по уходу за ногтями утверждают, что рост и восстановление ногтей зависят от матрикса и ногтевого ложа – областей в основании ногтевой пластины.
Чем лучше в них циркулирует кровь, тем интенсивнее идут процессы, и ноготь отрастает максимально быстро.
Для активизации кровообращения полезно делать тепловые процедуры, но одного сеанса будет недостаточно: для достижения видимого результата понадобится курс.
Парафиновые маски
Жидкий парафин нагревается до 50–55 градусов, наносится на руки и застывает. Таким образом достигается эффект сауны: под слоем парафина сохраняется тепло, ускоряется циркуляция крови, доставляющей в ногти и кутикулу полезные вещества. После снятия парафина руки увлажняют.
Горячий масляный маникюр
Практически не имеет противопоказаний. Он будет особо полезен людям, работа которых связана с воздействием химикатов на пальцы. При проведении процедуры руки опускаются в ванночку с нагретым маслом. Так полезные вещества лучше проникают в кожу и ногти. После размягчения кожных покровов и кутикулы выполняется классический маникюр.
Горячее обертывание для рук
Предварительно выполняется массаж кистей с малоабразивным скрабом и наносится специальный состав из масел или парафина. После руки оборачивают теплым полотенцем и оставляют на 15–20 минут. Кожа после процедуры заметно увлажняется, активизируется циркуляция крови. С помощью такого обертывания можно быстрее отрастить ногти дома.
Домашние средства для быстрого роста ногтей
Иметь здоровые длинные ногти хотят многие девушки, но не всем они даны от природы. При помощи геля-лака и акриловой пудры, конечно, можно увеличить длину, но их нельзя делать без перерывов. Вот несколько методов, как быстро и безопасно отрастить ногти в домашних условиях:
Сода
Содовые ванночки делают ногти крепкими и улучшают их структуру. В двух стаканах теплой воды растворить 2 столовые ложки соды. Погружать руки нужно не более чем на 15 минут, а после обязательно нанести на кожу увлажняющий крем.
Морская соль
Солевые ванночки также прекрасно укрепляют ногти. Можно добавить в них несколько капель масла чайного дерева или лаванды. Такую процедуру делать нужно раз в два дня.
Йод
В двух стаканах воды растворить 2 столовые ложки поваренной соли и 10 капель обычного йода. Руки нужно держать в ванночке 10 минут, а после хорошо вытереть и сделать массаж с маслом.
Ромашка
Ромашковые ванночки ускоряют рост ногтевых пластин. 3 столовые ложки сухой ромашки нужно залить кипятком, настоять и остудить. Помимо этого, ромашка способствует заживлению мелких повреждений и смягчает кожу.
Быстро и легко отрастить и восстановить ногти помогут ванночки с добавлением других трав:
- 1 ч. л. зверобоя, 1,5 ч. л. цветов ромашки и 1 ч. л. измельченного корня лопуха смешиваются и заливаются кипятком;
- настой остужается и переливается в миску для ванночки;
- погружать руки в настой следует на 20–30 минут;
- выполнять процедуру следует каждый день.
Лимон
Укрепить и быстро отрастить ногти за неделю, а также улучшить их цвет помогут двухминутные компрессы из мякоти лимона или приложенный к ногтю ватный диск с выжатым соком. Предварительно необходим тест на возникновение аллергических реакций. При наличии повреждений процедуру делать нельзя.
Апельсиновый сок
Для маски из апельсина понадобится его свежевыжатый сок и 1 столовая ложка растительного масла. Смесь наносят на ногти и ждут 5 минут. После ее смывают и увлажняют руки кремом. Этот рецепт поможет не только быстро отрастить ногти, но и провести сеанс ароматерапии.
Красный перец
Чтобы очень быстро отрастить ногти, добавив им несколько миллиметров, наносите маску с красным перцем. Для этого смешайте 15 капель кипяченой воды, 1 чайную ложку любого питательного крема и 1 чайную ложку красного молотого перца. Полученную смесь необходимо подогреть в микроволновой печи, не допуская закипания, и нанести на ногти втирающими движениями. Смыть через 15 минут и высушить ногти.
Но внимательно относитесь к своим ощущениям, так как маска может немного жечь. Наносите ее аккуратно, избегая попадания на слизистые поверхности.
Действие средства усилит лимонный сок, который необходимо нанести на поверхность ногтей через 10–15 минут после процедуры.
8 заключительных советов, как ускорить рост ногтей
Есть множество лайфхаков, как быстро отрастить ногти. Но не надо забывать и об общих рекомендациях:
- Правильное исполнение маникюра и педикюра. Укорачивать длину ногтей нужно регулярно, но не обрезать их под самый корень. Применяемые инструменты должны быть предназначены специально для этого и обработаны до и после использования. При шлифовке свободного края пилочкой важно совершать движения в одну сторону.
- Нельзя использовать средства, содержащие ацетон и формальдегид.
- Необходимо делать перерывы между лаковыми покрытиями или наращиванием хотя бы на две недели в течение полугода, чтобы ногти отдохнули.
- Следует позаботиться о поддержании эластичности ногтей при помощи увлажнения.
- Во время бытовых и прочих работ надо наносить на кожу рук и ногти защитный крем и надевать перчатки.
- Регулярное пребывание на солнце идет на пользу ногтям.
- Нужно избавиться от вредных привычек, ухудшающих состояние кожи, волос и ногтей.
- Необходимо обеспечить сбалансированный рацион, богатый кальцием (содержится в молоке, твороге, орехах).
Только до 16.02.
Осталось 18 призов из 500
РОЗЫГРЫШ IPHONE 14 PRO
ИЛИ ДРУГИХ 5-ТИ ПОДАРКОВ
ВЫИГРЫВАЕТ КАЖДЫЙ УЧАСТВУЮЩИЙ!
*Розыгрыш действует только для Москвы и Санкт-Петербурга
Разыграть подарок
Мы перечислили основные причины медленного роста ногтевых пластин и указали разные способы, как быстро и эффективно отрастить ногти. Помните, что им нужен регулярный уход. А здоровый образ жизни поможет закрепить результат и избавит от проблем в будущем.
Редакция сайта Anna-key
Источник: www.anna-key.ru