Температура воздуха за окном опустилась ниже нуля: самое время спрятать велосипед на балкон и достать с антресолей лыжи и доски. О том, как правильно подготовиться к сезону и на что обратить особое внимание, ELLE поговорили с членами сборной России по сноуборду.
Надыршина Софья
Шестикратная чемпионка мира среди юниоров в параллельных дисциплинах
Экипировка
Роль правильной одежды не стоит недооценивать: только грамотно продуманная экипировка создаст необходимые условия для комфортного катания. Соблюдаем золотое правило трех слоев.
1 слой — термобелье, которое отводит влагу и не дает переохладиться.
2 слой — флис, сохраняющий тепло.
3 слой — мембранные брюки и куртка, которые оберегают от снега и ветра. Куртка должна быть удобной, с карманами для смартфона, мелочевки и ски-пасса, со специальной «юбкой», которая не даст зачерпнуть сугроб в случае падения, и проклеенными швами.
Одежда не должна сковывать движений, а если райдер планирует носить защиту — например, для спины и специальные шорты, — стоит учесть этот объем при выборе размера куртки и брюк. И самое приятное: внешний вид. Выделяйтесь на здоровье: чем контрастней одежда, тем лучше видно райдера на склоне. Например, с новой лимитированной коллекцией Termit, которая была разработана вместе с членами сборной России по сноубордингу: в ее арсенале минималистичный и продуманный дизайн с яркими салатовыми элементами, удлиненный силуэт, водонепроницаемая мембрана 20К для любых погодных условий и утеплитель Chili Heat 2.0, чтобы сделать комфортным катание на любом склоне.
Как правильно подобрать экипировку лыжнику/сноубордисту ? Особенности и новинки 22-23 года
Алексей Соболев
7-ми кратный Чемпион России, спортсмен агентства Athletes Club
Как правильно выбрать доску для сноубординга?
Существуют два основных критерия для выбора доски для сноубординга:
- Подобрать под свой уровень катания (новичок, середнячок и опытный райдер
- Подобрать под направление, которое больше всего нравится в сноубординге.
Основные из них: базовые повороты (для новичков); карвинг (резаные повороты на большой скорости); фрирайд (катание вне трассы); фристайл (катание с трюками на плоскости в сноуборд-парке). Для каждого из этих видов существуют отдельные доски, универсальных нет.
Какие доски подходят новичку?
Для выбора сноуборда существует несколько основных параметров:
1. Жесткость
Доска начинающего райдера должна быть мягкой или средней жесткости. Базовые повороты делаются за счет продавливания основной части сноуборда и последующего переноса веса. Следовательно, мягкими досками будет проще управлять.
2. Ростовка
Ростовка сноуборда подбирается под вес райдера. Характеристики будут отвечать заявленным только в том случае, когда покупатель подберет доску по весу.
У каждого производителя есть таблица. Например, ростовка 152-ая подходит для людей от 60 до 75 кг. Чем ближе вес к середине развесовки, тем более четко доска будет соответствовать заявленным характеристикам.
Школа сноуборда. Урок 3 — Выбор одежды и защиты для сноубордиста
3. Прогиб
Тут существует 3 наиболее популярных.
Прогиб «банан» (рокер) — прогиб, который сложно контролировать даже на скорости, так как он постоянно вращается. Тем не менее, с ним вероятность поймать кант и упасть гораздо меньше. Важно отметить, что в целом, если райдер не может контролировать свою доску, то это всегда будет приводить к падениям.
Прогиб «camber» — перевернутый «банан». Он является одним из самых сложных для новичков в освоении — на нем чаще цепляются канты. Прогиб сноуборда сделан таким образом, что он изначально врезается в снег. Если технически выполнять упражнения неправильно, то вы будете сразу падать.
Если же освоить данный прогиб, то будет просто кататься на любой доске, заметный прогресс не заставит себя ждать. Если ваша цель — плотно заняться сноубордом, впоследствии изучать карвинговые повороты, то прогиб «camber» прекрасно подойдет. Говоря о новичках, кому-то на нем будет довольно сложно учиться, но, с другой стороны, многие начинают с него и им дальше прогрессировать легче.
Прогиб «гибридный» (Flying We) — очень популярный прогиб, особенно хорошо подойдет для новичков, которые просто хотят попробовать сноуборд, делать небольшие повороты и, возможно, минимальные какие-то трюки.
Куда ехать кататься?
В наши дни европейские курорты уступили место российским — и, похоже, грядущий сезон продолжит эту тенденцию. Одним из первых в сезоне запускает свои подъемники для посетителей Шерегеш, находящийся в 160 км от Новокузнецка. Высота спусков ~1000-1200 м.
Самые массовые курорты расположены на Кавказе — это Красная Поляна, Роза Хутор (высота ~2200 м).
Более бюджетные курорты — Домбай, Архыз (высота ~3200 м), а также Приэльбрусье (~3700 м).
Заполярные курорты — Вудъявр и Кукисвумчорр — расположены в Кировске, Мурманская область (~1000 м).
НС: «Обязательно надо посетить горнолыжный курорт на Сахалине „Горный Воздух“ — это 10 трасс различного уровня сложности, как для новичков, так и для профессионалов. Их общая протяженность — более 23 км. „Горный воздух“ предоставляет три зоны катания: „зеленые“ спуски подойдут для тех, кто только делает первые шаги, „красные“ — тем, кто уверен в своих силах, а „черные“ трассы смогут испытать профессионалы. Также на комплексе действуют учебный склон, трасса для ски‐кросса и сноуборд‐парк»
Источник: www.elle.ru
Как выбрать маску для сноуборда
Маска — не просто элемент экипировки сноубордиста, без неё даже начинающему не стоит подниматься на горный склон. Маска необходима для защиты глаз и лица от ветра, холода, а главное — от воздействия яркого солнечного света, который может не только мешать катанию, но нанести существенную травму сетчатке глаз. Для того, чтобы правильно подобрать для себя маску, стоит ознакомиться с основными характеристиками и особенностями выбора этого спортивного аксессуара.
Какую маску для сноуборда лучше выбрать
Выбирая маску для катания на сноуборде, в первую очередь стоит обратить внимание на технические параметры линзы.
Форма линзы определяет угол и степень обзора.
Цилиндрические линзы имеют плавный изгиб в горизонтальной плоскости и плоскую поверхность в вертикальной. Такие маски дают вполне приличный обзор и лишь небольшие оптические искажения на периферийной зоне. Существенное преимущество — низкая стоимость.
Сферические линзы имеют изгиб в обеих плоскостях: горизонтальной и вертикальной. Такая форма существенно увеличивает границы обзора во всех направлениях и не создаёт оптических искажений. Технологическая сложность в изготовлении отражается в их высокой стоимости.
Фото: Fernan Couple/Shutterstock.com
Цвет линз — не прихоть дизайнеров, а светофильтр, который делает «картинку» горного склона более чёткой, яркой и контрастной, в зависимости от уровня и степени освещённости.
- Жёлтые линзы повышают контрастность в пасмурную погоду, в сумерках, в тумане.
- Оранжевые линзы улучшают видимость как при пасмурной погоде, так и в условиях переменной облачности. Это самый распространённый цвет линз.
- Розовые линзы делают более чёткими контуры и тени объектов только в пасмурную погоду.
- Серые/чёрные линзы отлично приглушают яркий солнечный свет в ясную погоду.
Погода на горном склоне может резко измениться, а потому опытные райдеры всегда имеют в запасную маску с другим светофильтром. Хорошей альтернативой будет маска со сменными линзами.
Для увеличения контрастности линзы в маске затемняют, и чем темнее линза, тем меньше света она пропускает, а следовательно, тем меньше устают глаза при катании на ярком солнечном склоне. Диапазон пропускаемого линзой видимого светового спектра измеряется в процентах и обозначается в техническом описании маски индексом S.
- S0 (пропускает 80-100% светового спектра) — прозрачные или слегка затемнённые линзы для катания ночью при искусственном освещении и в очень пасмурную погоду.
- S1 (пропускает 43-80% светового спектра) — линзы с небольшим затемнением для катания в сумерках и пасмурную погоду.
- S2 (пропускает 18-43% светового спектра) — линзы со средним затемнением для катания в условиях переменной облачности.
- S3 (пропускает 8-18% светового спектра) — тёмные линзы для катания в яркую солнечную погоду.
- S4 (пропускает 3-8% светового спектра) — линзы с очень сильным затемнением для катания на высокогорных склонах при интенсивном солнечном освещении.
Кроме вышеперечисленных особенностей производители применяют и другие специальные технологии при изготовлении линз.
- Защита от УФ-лучей сегодня используется практически во всех линзах.
- Маски с зеркальными линзами отражают больше света, что значительно улучшает ясность и чёткость видимой «картинки».
- Маски с поляризованными линзами убирают световые блики, что улучшает прозрачность линзы и повышает контрастность изображения. Это способствует уменьшению напряжения и усталости глаз.
- «Умные» фотохромные линзы способны менять свою светопропускную способность в зависимости от яркости освещения.
- Для людей с нарушением зрения выпускают линзы с диоптриями от -6 до +6.
- Специальное покрытие Anti-Fog защищает линзу от запотевания.
- Двойные линзы — ещё один способ уменьшить запотевание маски.
Как выбирать маску для сноуборда
Определившись с выбором линз, можно переходить непосредственно к выбору самой маски для катания на сноуборде. Подбирать маску лучше индивидуально, непосредственно в магазине. Для правильной примерки маски захватите с собой и сноубордический шлем.
Размер оправы маски должен соответствовать вашей ширине лица, плотно прилегать к коже по всей поверхности, не пропуская воздух, не давить на скулы и не препятствовать свободному дыханию носом. Хорошие оправы имеют изоляционную вставку по контуру из двух и более слоёв материалов различной плотности.
При застёгнутом шлеме маска должна хорошо к нему прилегать без образования зазоров, не давить на скулы и переносицу, не «съезжать» вниз. При маленьком размере маски образуется зазор между ней и шлемом в области лба, что будет причинять дискомфорт при катании и может привести к обморожению кожи. Большая маска будет упираться в верхнюю часть шлема и давить на переносицу, что затруднит дыхание.
Регулировочные ремешки-стрепы должны обеспечивать надёжное крепление маски на лице, но при этом не давить на затылок. Широкие ремешки легче регулировать, они меньше давят и крепче держат маску на голове. Длина ремешков должна позволять надеть маску поверх шлема.
4 правила выбора маски для сноуборда
- Подберите линзы, в соответствии с теми погодными условиями, в которых вам предстоит кататься.
- Выберите маску, которая будет гармонично подходить к цвету и стилю вашей экипировки.
- Примерьте маску и проверьте её удобство, регулировку ремешков-стрепов, видимые углы обзора линзы.
- Проверьте механическую прочность самой маски и всех её элементов.
Сколько стоит маска для сноуборда
| Маска для сноуборда | Стоимость | |
| минимальная | максимальная | |
| Цилиндрическая маска | 1 999 руб. | 34 990 руб. |
| Сферическая маска | 2 890 руб. | 37 300 руб. |
*Стоимость указана на основе анализа цен крупнейших интернет-магазинов.
Источник: bober.ru