Почему в новых местах чаще снятся сны

Переезд на новое место жительства может быть причиной появления ночных кошмаров. Когда человек находится в новом окружении, его подсознание может реагировать на изменения во внешней среде, и это может отразиться на его сновидениях. Часто в новой квартире, где ранее жили другие люди, могут сняться различные жуткие и несвязанные с реальностью сны.

Сновидения – это один из способов работы нашего подсознания. Через сны оно может привлекать наше внимание к каким-то проблемам или страхам, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни. Если в новой квартире снятся кошмары, это может быть предупреждением о какой-то скрытой опасности или неудовлетворенности, которую нужно решить.

Чтобы разобраться в проблеме сновидений в новом жилище, необходимо осознать, что сны – всего лишь проекция нашего подсознания. Они не являются реальностью, но могут отражать наши эмоциональные состояния и переживания. При появлении ночных кошмаров, важно понять, чему они могут нас учить или предупреждать. Анализ сновидений поможет нам разгадать их символику и найти пути решения возникающих проблем.

Перестали сниться сны | Что делать? | Простое решение

Не стоит пугаться, если в новой квартире вам снятся кошмары. Это всего лишь сигнал, что нужно обратить внимание на свои эмоции и проблемы. Анализировать сны и искать их скрытый смысл – самое правильное решение в данной ситуации.

Один из способов разбора сновидений – записывать их после пробуждения. Так вы сможете выявить особенности своих кошмаров и найти аналогии с реальными событиями в своей жизни. Также, помните, что вновь переехавшая в новую квартиру, вы можете испытывать стресс и неуверенность, что может отразиться на вашем сне. Регулярное осознанное анализирование сновидений поможет вам разобраться в проблеме и устранить кошмары.

Что делать с кошмарами в новой квартире: разбираемся с проблемой сновидений

Сны являются частью нашей жизни и могут отражать наше состояние и подсознание. Но что делать, если в новой квартире начинают сниться кошмары? Необходимо разобраться, от чего они могут зависеть и как справиться с этим неприятным явлением.

Первым шагом стоит понять, чему могут сниться кошмары в новом месте:

  • Стресс и адаптация к новой среде. Переезд сопровождается множеством изменений, которые могут вызывать стресс и отразиться на сновидениях.
  • Негативная энергетика предыдущих жильцов. Возможно, в квартире были сложные ситуации или негативные эмоции, которые остались «закодированы» в пространстве.
  • Физические факторы. Неприятные сны могут быть связаны с неполноценным сном, плохой вентиляцией или плохим освещением в комнате.

Чтобы справиться с кошмарами и сновидениями в новой квартире, рекомендуется:

  1. Создать уютный и спокойный интерьер. Использовать пастельные тона, нежные текстуры и расслабляющие элементы декора.
  2. Регулярно проводить энергетическую очистку. Использовать ароматерапию, символы и мантры, чтобы избавиться от негативной энергии.
  3. Обратить внимание на свой сон. Создать комфортные условия для отдыха и лечебного сна, использовать ароматические масла, успокаивающую музыку или релаксационные техники перед сном.
  4. Обратиться к специалисту. Если проблема с сновидениями остается не решенной, рекомендуется обратиться к психологу или терапевту, чтобы получить поддержку и рекомендации по решению проблемы.

Важно помнить, что сны – это всего лишь отражение нашей психики и состояния, и они могут быть изменены и преодолены. Главное – оставаться на месте и искать пути решения проблемы.

Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны?

Как понять значение кошмаров на новом месте

Постоянные кошмары, которые на новом месте стали сниться, могут вызывать стресс и беспокойство. Они могут быть связаны с нашими подсознательными опасениями и тревогами.

Верите ли вы в судьбу?
Да, конечно Нет, не верю

Кошмары на новом месте могут указывать на то, что мы чувствуем некомфортность в новой среде и не уверены в своей безопасности. Они могут отражать новые испытания и вызовы, с которыми мы сталкиваемся, и иногда предупреждать нас о возможных опасностях.

Чему могут говорить кошмары на новом месте? Они могут указывать на наше стремление к защите и безопасности, на страх перед неизвестностью и изменениями. Они могут отражать наши комплексы, страхи и нерешенные проблемы, которые мы приносим с собой в новое место.

Чтобы понять значение кошмаров на новом месте, важно обратить внимание на детали сновидения и их эмоциональную окраску. Записывайте свои сны и анализируйте их, обращая внимание на образы, сюжет и свои эмоции. Пытайтесь найти общие черты между различными кошмарами и событиями в своей жизни.

Что означают кошмары в новой квартире

Сновидения являются неотъемлемой частью нашей жизни и могут отражать наши подсознательные чувства и эмоции. Поэтому, если в новом месте жительства вы начинаете видеть кошмары, это может быть связано с адаптацией к новым условиям и некоторыми эмоциональными переживаниями.

Кошмары на новом месте могут быть связаны с ощущением неуверенности и страхом перед неизвестностью. Вы можете чувствовать тревогу по поводу нового окружения, неизвестных соседей или возможных проблем, которые могут возникнуть. Кроме того, изменения в привычной обстановке могут вызывать стресс и неудовлетворение, что также может отразиться на ваших сновидениях.

Кошмары в новой квартире также могут свидетельствовать о вашей неспособности принять новую среду и привыкнуть к ней. Вы можете чувствовать себя потерянным и изолированным, что отражается в вашем подсознании и приводит к страшным сновидениям.

Чтобы разобраться с этой проблемой, важно осознать и принять свои эмоции, а также постараться расслабиться перед сном. Медитация, йога или другие техники релаксации могут помочь снять стресс и улучшить качество сна. Также полезно поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание и физическую активность, для улучшения общего благополучия.

Как справиться с негативными сновидениями

Сновидения в новом месте могут быть наполнены кошмарами, и это может быть необычно тревожно. Но не стоит паниковать, ведь существуют способы справиться с негативными сновидениями.

Первым шагом стоит разобраться, почему сновидения стали кошмарными после переезда. Возможно, в новой квартире есть что-то, что вызывает страх или тревогу в подсознании. Попробуйте обратить внимание на свои эмоции и ассоциации, которые возникают при виде определенных предметов или в определенных комнатах.

Если вы нашли причину, попробуйте изменить данную ситуацию или привычный способ мышления об этом объекте или месте. Может быть, вам помогут ритуалы очищения или медитации, чтобы избавиться от отрицательных энергий.

Также, обратите внимание на свой образ жизни в новом месте. Постарайтесь создать уютную и спокойную обстановку, в которой вы будете чувствовать себя комфортно. Это может включать в себя использование ароматерапии, мягкое освещение и приятную музыку перед сном.

Читайте также:  Как поздравить лучшего друга

Очень важно уделять время и внимание своему внутреннему миру. Занимайтесь саморазвитием, читайте книги, которые помогут вам понять себя и свои сновидения. Практикуйте расслабляющие упражнения перед сном, чтобы успокоить разум и дать ему возможность отдохнуть от негативных снов.

Сновидения: как расшифровать кошмары

Когда в новом месте начинают сниться кошмары, это может вызывать смущение и беспокойство. Но не стоит паниковать! Сновидения — это неотъемлемая часть нашей жизни, и они могут иметь различные значение и символику.

Одним из способов расшифровки кошмаров является анализ сновидений. Попробуйте задать себе вопрос: чему могут указывать эти кошмары? Возможно, они отражают ваше беспокойство или страх в связи с изменениями в жизни, связанными с переездом на новое место.

Также можно воспользоваться символами из сновидений. Запишите все детали своих кошмаров и попробуйте проанализировать их. Например, если вам снятся кошмары, связанные с тем, что вы заблудились в новом месте, это может указывать на ваше чувство потери и неуверенности.

Не забывайте о своих эмоциях, которые вызывают кошмары. Они могут быть ключом к их расшифровке. Например, если сон вызывает сильную тревогу или страх, это может указывать на ваше подсознание, которое сигнализирует о проблеме, которую вы скрываете от себя или откладываете ее решение.

Методы интерпретации ночных кошмаров

Кошмары — это необычные сновидения, которые снятся нам во сне. Если вы переехали в новую квартиру и вам начали сниться кошмары, это может быть связано с изменением окружающего вас места проживания. Ночные кошмары в новом месте могут вызываться стрессом и неопределенностью, связанной с адаптацией к новой среде.

Чему могут сниться кошмары в новом месте?

  • Страшные сны о людях, которых вы не знаете, могут быть связаны с чувством неуверенности и незащищенности в новой среде.
  • Сны о потере дорогих вам вещей могут отражать ваше подсознание, которое боится потерять новое имущество или не справиться с его заботой.
  • Кошмары о плохом состоянии квартиры или проблемах с соседями могут быть связаны с реальными проблемами, с которыми вы столкнулись в процессе адаптации.

Как интерпретировать ночные кошмары в новом месте?

Первым шагом для интерпретации ночных кошмаров в новой квартире является анализ возможной причины сновидения. Прочтите список возможных значения символов и ситуаций, которые могут появиться в ваших кошмарах, и попытайтесь найти связь с вашей реальной ситуацией. Важно помнить, что все кошмары — это продукт вашего подсознания, и они могут отражать ваши страхи, тревоги и неопределенности в новой среде.

Методы работы с ночными кошмарами

Если ваши кошмары в новой квартире вызывают негативные эмоции и мешают вашему сну, может быть полезно попробовать следующие методы:

  1. Ведение сновидений. Запишите свои кошмары в дневник или нарисуйте ситуацию, которую видели во сне. Это поможет вам осознать свои страхи и тревоги, а также обратить внимание на повторяющиеся символы и ситуации.
  2. Расслабление перед сном. Попробуйте медитацию, глубокое дыхание или другие техники расслабления, чтобы уменьшить стресс и тревогу перед сном.
  3. Обращение за помощью. Если кошмары не прекращаются и мешают вашей жизни, обратитесь к профессионалу, такому как психолог или психотерапевт. Они могут помочь вам разобраться с причинами кошмаров и найти способы их преодоления.

Необходимо помнить, что сны — это отражение нашего бессознательного мира, и их интерпретация может быть индивидуальной. Важно обратить внимание на свои эмоции и реакции на кошмары, чтобы найти подходящий для себя способ работы с ними.

Как понять значения снов: бесплатное толкование по соннику

Что делать, если в новой квартире я каждую ночь видеть кошмары?

Если в новой квартире снятся кошмары, необходимо в первую очередь обратить внимание на свое состояние здоровья и стрессовые ситуации. Попробуйте разобраться, может быть, это всего лишь временное явление, связанное с адаптацией к новому месту. Однако, если кошмары не проходят и мешают нормальной жизни, стоит обратиться к специалисту — к психологу или психиатру. Они смогут помочь вам разобраться с проблемой и найти способы ее решения.

Что делать, если после переезда в новую квартиру кошмары стали появляться все чаще?

Если после переезда в новую квартиру кошмары стали появляться все чаще, возможно, это говорит о внутреннем стрессе или неудовлетворенности. В таком случае, рекомендуется провести анализ своих эмоций и постараться найти источник проблемы. Возможно, вам может помочь общение с близкими людьми, практика релаксации или занятия спортом. Также стоит обратить внимание на обстановку в новой квартире и создать в ней комфортные условия для сна и отдыха.

К чему могут сниться кошмары на новом месте и как с этим обращаться?

Сны с кошмарами на новом месте могут быть связаны с адаптацией к новой среде, стрессом, беспорядком в подсознании или физиологическими причинами. Чтобы справиться с этим, важно обратить внимание на свое состояние здоровья и эмоциональное состояние. Возможно, поможет установка режима сна, проветривание комнаты перед сном, избегание стрессовых ситуаций и привлечение специалиста, если проблема сохраняется. Также стоит помнить, что кошмары являются временными явлениями и чаще всего проходят с течением времени.

Источник: jeylady.com

Слишком реальные сны. Я не могу отличить сон от реальности.

Здравствуйте, мне 23 года, не замужем, детей нет.
Около семи месяцев меня беспокоит такая проблема — мне снятся очень реальные и странные сны, я не могу отличить сон от реальности, несколько раз в течение дня у меня возникает вопрос: «не сплю ли я сейчас?».

И порой я трачу много времени на то, чтобы выяснить это: я вспоминаю хронологию событий и как я попала в то место, в котором сейчас нахожусь; наблюдаю за поведением людей вкруг меня и пытаюсь найти что-то нереально в происходящем.
Сны сняться мне каждую ночь, но иногда бывает, что я не помню весь сон целиком, а только обрывки. Но обычно я помню самые мелкие детали сна, даже мелочи вплоть до запаха в помещении или цвета своего маникюра. Постоянное я просыпаюсь во сне, потом снова просыпаюсь и снова. Я не знаю как правильно объяснить, поэтому расскажу свой сегодняшний сон.
Мне снилось, что я гуляю по улице со своей собакой, на улице нет людей и очень жаркая погода. Потом я обратила внимание на тишину вокруг, отсутствие прохожих, и поняла, что сейчас на самом деле ведь зима, поняла, что это сон. Просыпаюсь, иду на кухню, пью кофе, иду в магазин, там начинаю разговаривать с какими-то людьми, но лиц их не вижу, просто голоса, вместе со мной они возвращаются ко мне домой и их все больше и больше, мне страшно и тут я замечаю, что я в своей старой квартире, из которой переехала четыре года назад и понимаю, что это сон. Просыпаюсь от звонка телефона, звонит мама и говорит, что я срочно должна к ней приехать, что у нее какие-то проблемы с сантехникой и всё затопило, я решила перед тем как поехать поспать еще минут пять, поставила будильник и посыпаюсь уже когда светло. Только позвонив маме я поняла, что это был сон и что она мне не звонила.
И так каждую ночь, я просыпаюсь во сне по многу раз, бывают очень странные разноцветные и совсем нереальные сны, бывают страшные, а бывают и совершенно обычные вроде прогулки с собакой.
Я просыпаюсь еще более уставшей чем засыпала, у меня болит голова от вечных мыслей о сне и реальности. И там продолжается уже больше полугода.
Около года назад ушел из жизни мой любимый человек, сейчас я уже практически оправилась от этого, не знаю, вызваны ли сны стрессом от потери или чем-то еще, но мой любимый человек мне никогда не сниться. Бывают сны вроде того, что я жду его с работы или, например, я пытаюсь ему дозвониться, но его самого я во сне никогда не видела.
Никому об этой проблеме не рассказывала, думала, что пройдет ос временем, но я уже очень устала, я не могу выспаться, такое чувство, что я вообще не сплю.
Посоветуйте, что-нибудь, пожалуйста.

Читайте также:  Урок музыки до какого класса в школе

Автор вопроса: Ирина

Да, действительно, нарушение сна скорее всего вызвано той психотравмой, которая произошла из-за потери любимого. Смерть близких, любимых людей всегда тяжёлый стресс для человека. Если уход любимого был как-то связан с Вами, или Вы испытываете свою вину, то влияние горя очень сильным.

Как известно, горевание проходит определённые этапы, в результате которых человек смиряется с потерей, воспринимает её как прошлое. Это этапы шока, отрицания, поиск виноватых и причины, глубокое чувство одиночества и депрессии, которое заканчивается к году и человек начинает видеть своё будущее отдельно от умершего, а воспоминания не вызывают боли, а лишь светлые добрые чувства.

Если задержаться на каком-то из первых этапов, то горевание переходит в тяжелые психические расстройства, например, тревожное расстройство, навязчивые мысли и действия и депрессию. Нарушение сна это один из ярких симптомов этих расстройств. Ваши сновидение есть именно расстройство сна. Возможно, простые успокоительные средства перед сном помогут засыпать крепко и не видеть снов. Но на самом деле важно понять, что именно привело Вас к этому расстройству и к какому именно (тревожное, депрессивное, окр).
Для этого Вам необходимо обратиться к психотерапевту, который совмещая психотерапевтические сеансы и медикаментозное лечение, поможет найти причину и преодолеть проблему. Возможно, помогут личные встречи с психологом, личная консультация и беседа. Но скорее всего, Вам будет нужна именно лекарственная помощь, которую может оказать только врач. В любом случае, пишите нам.

Источник: psycabi.net

Полет, погоня и внезапная нагота: почему нам снятся похожие сны

Полет, погоня и внезапная нагота: *почему нам снятся похожие сны*

«Я был без одежды. Лаура тоже», — так начинается один из более чем 20 000 снов, собранных Вильямом Домхоффом для его банка сновидений. «Я перетягивал струны на нелакированной бас-гитаре, так что, получается, она тоже была голой. В момент я вставил винтик, чтобы закрепить струну, но понял, что держу в руках не гитару, а Лауру».

Это один из многих «голых» снов, которые попали в собрание Домхоффа. По его словам, сны о том, как человек оказывается на людях без одежды, выдают наш страх смущения. Такие сны очень распространены. Но почему?

Домхофф, выдающийся почетный профессор психологии Калифорнийского университета, годами собирал сновидения, изучая журналы и работая в лабораториях. Все сновидения тщательно сортировались и заносились в каталог. Например, уличная обстановка помечена как OU (outdoor), знакомый персонаж обозначен буквой K (character), а физическая активность — P (physical).

Индивидуальные сны могут быть описаны с помощью собственной уникальной комбинации элементов. Домхофф называет эту систему маркирования количественным контент-анализом. Он заключил, что по крайней мере некоторые сны имеют универсальные элементы, связанные с общими человеческими заботами и опасениями.

Некоторые «типичные» сны, которые долго изучали из-за их метафорического значения (полеты во сне или выпадение зубов), на самом деле не снятся так часто, как кажется. Полеты, например, составляют только полпроцента от общего числа снов. Но очень многим снятся «голые» сны или перемещения в пространстве, что может свидетельствовать о мучающих человека ежедневных проблемах, например, о преградах на пути к успеху. «Мы переходим из зала в зал, — рассказывается в одном из снов, собранных Домхоффом. — Мы ищем ресторан. Мы старательно поднимаемся по лестнице и попадаем на последний этаж, но оказывается, что ресторан закрыт. Я расстроен и боюсь идти назад».

По словам Домхоффа, сны 20-летних не сильно отличаются от снов 80-летних. Сновидения американца, либерийца или чеха, вне зависимости от их жизненного опыта, будут во многом похожи. «Им снится что-то из прошлого, о чем они сожалеют или скучают, им снится будущее, то, что их волнует: экзамены, здоровье детей, — говорит Домхофф. — Чаще снится то, что волнует больше всего». Знакомая обстановка встречается в коллекции сновидений Домхоффа в два раза чаще, чем незнакомая, а герои снов в 90% — люди, а не животные или фантастические существа. Как сказал бы в этом случае Юнг, коллекция сновидений ясно показывает, что люди во сне видят почти одно и то же.

Идея об общей природе снов восходит как минимум к швейцарскому психоаналитику Карлу Юнгу, который однажды заявил, что нам всем крайне необходима символическая жизнь. Только символическая жизнь может выразить потребность души.

Юнг полагал, что эта символическая жизнь существует у людей и животных в виде коллективного бессознательного и выражается через набор универсальных образов и мотивов, которые могут проявляться в сновидениях. Позже Юнг стал одержим этими символами и описал в тайном дневнике собственные сны и фантазии. Дневник был опубликован через 48 лет после смерти Юнга под названием «Красная книга» и с тех пор колесит по международным музеям. Юнг подкреплял свои теории собственными снами и опытом своих пациентов.

Современный анализ сновидений основан на более систематических методах сбора данных, таких как наблюдение за активностью мозга в ночное время и запись рассказов людей о своих сновидениях. Но несмотря на изменение методов, исследователи продолжают следить за общими образами и темами.

Психиатр университета Тафтса Эрнест Хартманн, ныне покойный, изучал, как террористические атаки 11 сентября в повлияли на сновидения 44 людей в США. Эти люди записывали свои сны ежедневно на протяжении нескольких лет.

Сравнивая их последние десять снов до событий 11 сентября и первые десять снов после этих событий, Хартманн обнаружил, что сюжеты в сновидениях после 11 сентября стали более напряженными. В сновидениях часто присутствовали буквальные или метафоричные изображения атаки. Например, преследование диким животным или монстром.

У снов есть некоторые общие элементы, но откуда они берутся? Является ли это результатом коллективного бессознательного, юнговским врожденным психическим свойством человека с набором универсальных тем (монстры, «темная сторона», герой-победитель, путешествие в дальние страны)? Или этому есть другие, более простые объяснения?

На странице 125 своей «Красной книги», Юнг описывает золотую мандалу над ландшафтом, изображенном в народном стиле. Между ними находится парящий в воздухе йог. Юнг считал, что все люди и животные разделяют коллективное бессознательное, из которого мы черпаем образы, которые появляются во сне в разных культурах.

Читайте также:  Как красиво нарисовать стрелки на глазах карандашом

Психиатр и почетный профессор Гарвардского университета Аллан Гобсон категорически не согласен с идеей, что общие мотивы в сновидениях могут быть результатом юнговского коллективного бессознательного. «Я смотрю на это как на своего рода развлекательную теорию», — утверждает он. Гобсон называет себя «бескомпромиссным биологом». Он много лет изучал неврологическую природу снов при помощи электроэнцефалограммы (ЭЭГ), записывая волны, которые посылает мозг во время сна. Ученый считает себя антифрейдистом и противопоставляет объективные данные теоретическим домыслам приверженцев старой школы.

«В наше время, если вы не изучаете мозг, вы не занимаетесь наукой, — говорит он. — Психоаналитики стараются разбить мои доводы, что вполне объяснимо». Утверждение мое состоит в том, что сны — это по большей части результат беспорядочных сигналов мозга, которые передний отдел головного мозга, управляющий высшей интеллектуальной функцией в часы бодрствования, собирает в связные истории». Гобсон считает, что у снов есть психологическое значение, но они не возникают неожиданно из существующего собрания тем в бессознательном. Наоборот, они преимущественно отражают сознательные мысли и опасения повседневной жизни. Они являются прозрачными, хотя и искаженными, изображениями реальных проблем или людей.

Гобсон с готовностью признает сходство сновидений по всему миру, но не думает, что стоит соглашаться с Юнгом. Он не считает, что общие мотивы снов объясняются унаследованным набором психических категорий, но полагает, что сходство сновидений, по крайней мере отчасти, обусловлено базовыми нейронными связями. По его мнению, человеческий мозг обрабатывает эмоции одинаково, поэтому неудивительно, что сны связаны с общими эмоциональными проблемами, такими как страх или волнение. «Все мы люди — у нас у всех есть эмоции. Во сне эмоции, возможно, сильнее активируются, чем оперативная память». Домхофф повторяет многие доводы Гобсона, относясь с пренебрежением к современным фрейдистам и юнгианцам и их взглядам на сновидения («Я бы сказал, что они занимаются историей древного мира»).

Изучая пациентов с повреждениями мозга, Солмс обнаружил, что людям перестают сниться сны, только когда задеты определенные высшие отделы головного мозга, особенно зоны, которые отвечают за побуждения, стимулы и мотивацию, которые он называет поисковой системой. В соответствии с теорией Солмса, эта система придает снам волю и интенциональность.

В результате во снах появляются желанные для нас вещи. «Есть все основания полагать, что снами движет тот же самый механизм, который приводит в работу весь мозг, — комментирует Солмс. — Сны не случайны, не нейтральны. Они как-то связаны с вопросами, которые волнуют нас». Это, в свою очередь, наводит на мысли об универсальном внутреннем опыте. По мнению Солмса, существуют различные эмоциональные сновиденческие ситуации, которые в степени сопоставимы с идеей Юнга о коллективном бессознательном. «В сновидениях существуют повторяющиеся страхи, определенные ситуации, в которых вы оказываетесь: я забыла покормить ребенка, я забыл собаку дома. Не думаю, что Юнг имел в виду именно это, но близкое».

Гобсон давно спорит с Солмсом о наличии в снах скрытого смысла. «Любым теориям (о скрытом смысле) место в художественной литературе, — утверждает Гобсон. — Если вы знаете, что сон имеет определенное значение, которое лежит на поверхности, зачем пытаться его как-то еще трактовать?» Но Солмс, как и многие традиционные психоаналитики, считает, что сны могут раскрыть важные желания и конфликты, которые обычно подавляются человеком. По словам Солмса, во сне ваш мозг расслабляется, мысль блуждает, указывая на вещи и связывая события так, как это никогда бы не получилось при более собранном и сфокусированном размышлении в часы бодрствования. Возможно, вы никогда в жизни не признаетесь, что вам не нравится престижная, хорошо оплачиваемая работа, но вам может присниться 15-метровая годзилла, которая разносит на куски ваш офис.

По мнению психотерапевта из Чикаго Джеффри Самбера, именно последний пример объясняет, почему так важно обращать пристальное внимание на наши сны. Самбер изучал интерпретацию сновидений в Институте Юнга в Цюрихе и специализируется именно на том типе анализа сновидений, над которым смеется Гобсон.

Он помогает своим клиентам через сны раскрывать подсознательные мотивы, которые в другом состоянии недоступны человеку. Как и Юнг, Самбер полагает, что у некоторых снов есть универсальные свойства, но не только потому, что у всех людей одни и те же механизмы в голове для обработки эмоций. А потому, что у нас есть общая символическая жизнь, набор общих тем и мотивов, которые используются для передачи опыта. «Я уверен, что существуют архетипические сновидения, которые отражают человеческий опыт и коллективное бессознательное». При этом он добавляет, что эти универсальные сновиденческие темы должны изучаться в свете их личного значения для конкретного человека.

В отличие от Гобсона, Самбер не считает, что большинство сновидений имеют очевидные связи с повседневной жизнью. Он заставляет людей искать скрытые объяснения. «Я воодушевляю людей, позволяя им проанализировать самих себя. Что этот сон означает для меня? Он не стоит выеденного яйца или это что-то важное?

Самбер полагает, что тщательное обумывание собственных снов может изменить жизнь, потому что люди обнаруживают скрытую правду. Сам он боится акул, но однажды ему приснился сон, где он плыл в лодке и смотрел, как рыбаки отрубают акулам плавники и выбрасывают погибающих животных обратно в море. Этот сон помог ему справиться со своим страхом. Самбер рассказывает, что размышления над сном и его более глубоким смыслом оказались поворотными. Акулы, скорее всего, представляли универсальную сновиденческую тему монстра по Юнгу, и сопереживание их беде вызвало в нем неожиданное сочувствие к собственной темной стороне и к темной стороне других.

И хотя ряд разногласий в области изучения сновидений сохраняется, большинство ученых сходятся в одном: сны зачастую имеют в своей основе эмоциональную природу. Лимбическая система, которая управляет эмоциями, во время сна активизируется, особенно миндалевидное тело, которое помогает обрабатывать неприятные и сильные ощущения вроде страха и агрессии. «Во всех современных теориях сна, — пишет исследователь Розалинд Картрайт в книге «Круглосуточный разум: роль сна и сновидений в нашей эмоциональной жизни, — подчеркивается, что сновидения — это не отражение повседневности, а отражение эмоций».

Гобсон признает важность эмоций для сновидений, как и Хартманн, который предположил, что пугающие центральные образы в сновидениях после 11 сентября рождались в результате сильных эмоций. По его словам, в исследовании он поддерживает идею, что сновиденческий образ — это результат работы эмоций, а не проигрывание реального опыта. Так что есть очень большая вероятность, что общие мотивы в сновидениях отражают сходства в эмоциональном опыте человека, который сохраняется, несмотря на внешние различия в языках и культурах. Может оказаться, что объединяющее нас сознание гораздо шире и глубже, чем разделяющее. А эта мысль на самом деле очень юнгианская.

Источник: theoryandpractice.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today